پست های محبوب
مراقبت های اولیه از پوست: برای داشتن پوستی سالم می توانید از این روال شبانه پیروی کنید
درست مانند یک روال صبحگاهی مناسب - که تا حد زیادی برای همه انواع پوست مفید است - یک روال شبانه نیز وجود دارد که می توانید با جدیت آن را دنبال کنید.
انجام این کار به طور منظم می تواند برای پوست شما معجزه کند. (منبع: Getty/Thinkstock) مراقبت از پوست نباید یک امر پیچیده یا طاقت فرسا باشد. بسیاری از مردم در ابتدا گیج به نظر می‌رسند، نمی‌دانند از کجا شروع کنند، از چه محصولاتی استفاده کنند، و غیره. اما وقتی شیار را پیدا کردید و فهمیدید چه چیزی برای شما بهتر است، سلامت پوست شما نیز به شدت بهبود می‌یابد. درست مثل یک روال صحیح صبحگاهی - که تا حد زیادی برای همه انواع پوست مفید است - یک روال شبانه نیز وجود دارد که می توانید با جدیت آن را دنبال کنید. در اینجا چند قدم اساسی برای دستیابی به پوستی سالم و شاد آورده شده است. ادامه مطلب
انواع درختان نارون در تگزاس
* شما باید با واضح ترین مرحله شروع کنید - پاک کردن آرایش. متخصصان پوست همیشه اصرار دارند که افراد ابتدا باید آرایش خود را به طور کامل پاک کنند تا از آن جلوگیری شود جوش های آکنه . منافذ روی صورت باید تمیز و باز نگه داشته شوند و استفاده از آرایش روی رختخواب می تواند آنها را مسدود کند. می توانید از آب تمیز و دستمال مرطوب صورت برای تمیز کردن صورت خود استفاده کنید.
* پس از اتمام، مقدار زیادی از پاک کننده را بمالید تا آثار آرایش نیز پاک شود. این مرحله اطمینان حاصل می کند که آلودگی ها و میکروب ها از صورت پاک می شوند و در نتیجه از آن تا حدودی بیشتر محافظت می شود جوش ها .
* در مرحله بعد، یک تونر اعمال کنید. تو می توانی یکی را در خانه تهیه کنید ; به طور ایده آل از تونرهایی استفاده کنید که گلاب دارد. به بازیابی تعادل pH پوست و همچنین بهبود بافت آن کمک می کند.
* مرحله بعدی این است که از کرم و سرم سبک دلخواه خود استفاده کنید. آن را به آرامی روی صورت و با ضربه های ملایم انگشت خود بمالید.
* شما نمی توانید بدون اینکه ابتدا صورت خود را مرطوب کنید به رختخواب بروید. برای این کار می توانید از یک استفاده کنید مرطوب کننده طبیعی مانند روغن نارگیل ، یا از لوسیونی که مناسب صورت شماست استفاده کنید. اعتقاد بر این است که مرطوب کننده در سرم صورت قفل می کند و همچنین پوست آن را هیدراته و نرم نگه می دارد.
انجام این کار به طور منظم می تواند برای پوست شما معجزه کند.