نوشیدن آب غنی از مواد معدنی ممکن است فشار خون را کاهش دهد: مطالعه

اخیراً یک مطالعه نشان داد که نوشیدن آب با شوری بیشتر برای افرادی که در منطقه ساحلی بنگلادش زندگی می کنند فشار خون را در افراد کاهش می دهد زیرا سدیم ، کلسیم و منیزیم بالایی را به همراه دارد.

دستگاه جدید می تواند آب آشامیدنی را از هوا جذب کندنوشیدن آب شوری ملایم با خطرات پایین فشار خون بالا در مرحله 1 و مرحله 2 در بین افراد مورد مطالعه همراه بود. (منبع: Thinkstock Images)

داشتن فشار خون بالا یا فشار خون بالا در زمان کنونی متداول شده است. در افرادی که از فشار خون رنج می برند ، خطر آسیب به عروق و سکته مغزی در میان سایر مشکلات سلامتی افزایش می یابد.



بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ، حدود 75 میلیون بزرگسال مبتلا به فشار خون بالا در ایالات متحده وجود دارد که باعث مرگ بیش از 4 میلیون نفر در سال 2014 شده است.



اخیراً یک مطالعه نشان داد که نوشیدن آب با شوری بیشتر به کاهش فشار خون در افرادی که در منطقه ساحلی بنگلادش زندگی می کنند کمک کرده است زیرا دارای مقادیر بالایی سدیم ، کلسیم و منیزیم بالا است.



همچنین بخوانید: نحوه تشخیص فشار خون بالا یا فشار خون پایین

تجزیه و تحلیل های ما نشان می دهد که در نفوذ آب دریا به جنوب غربی ساحل بنگلادش ، نوشیدن آب با شوری ملایم با فشار خون پایین تر همراه بود. ما همچنین دریافتیم که نوشیدن آب شوری ملایم با خطرات کمتری در مرحله 1 و مرحله 2 فشار خون بالا در بین افراد مورد مطالعه همراه است.



دکتر روبرت م. کری ، استاد پزشکی در دانشگاه ویرجینیا در شارلوتسویل ، در گزارش Medical News Today می گوید که این مطالعه نشان نمی دهد که افزودن کلسیم و منیزیم به آب آشامیدنی در واقع فشار خون را کاهش می دهد. او توضیح می دهد که برای بررسی بیشتر ، انجام شده در محیط های بالینی ، این موضوع مورد بررسی قرار گرفته است.



مقاله فوق صرفاً جهت اطلاع است و نمی تواند جایگزین توصیه های پزشکی حرفه ای شود. همیشه در صورت داشتن هرگونه سوال در مورد سلامتی یا بیماری خود ، از پزشک یا سایر متخصصان واجد شرایط بهداشتی راهنمایی بخواهید.