پست های محبوب
خوردن بادام و بادام زمینی می تواند بقای سرطان روده را افزایش دهد
بر اساس یک مطالعه ، بیماران ممکن است به دلیل نگرانی از محتوای چربی بالا از آجیل استفاده نکنند و افزایش مصرف آجیل منجر به چاقی شود که منجر به پیامدهای بدتری می شود. یک محقق افزود: 'نتایج بر اهمیت تأکید بر عوامل رژیم غذایی و شیوه زندگی در بقای سرطان روده بزرگ تاکید می کند.'
در اینجا برخی از فواید بادام و بادام زمینی آورده شده است. (منبع: عکس فایل) به گفته محققان ، افراد مبتلا به سرطان روده که به طور منظم آجیل هایی مانند بادام ، گردو ، فندق ، بادام زمینی و بادام زمینی مصرف می کنند ، در خطر بسیار کمتری از عود سرطان و مرگ و میر قرار دارند. یافته ها نشان داد کسانی که به طور منظم حداقل دو وعده یک اونس آجیل در هفته مصرف می کردند ، 42 درصد بهبود در بقای بدون بیماری و 57 درصد بهبود در بقای کلی را نشان دادند. در بیماران مبتلا به سرطان روده بزرگ مرحله سوم ، عود بیماری تقریباً به نصف کاهش یافت. به گفته تمیدایو فادلو ، فوق نویس ، این یافته ها با چندین مطالعه مشاهده ای دیگر که نشان می دهد مجموعه ای از رفتارهای سالم ، از جمله افزایش فعالیت بدنی ، حفظ وزن سالم و مصرف کمتر قند و نوشیدنی های شیرین ، نتایج سرطان روده را بهبود می بخشد ، مطابقت دارد. دانشجوی موسسه سرطان دانا-فاربر در بوستون.
عکس انواع درخت کاج
فادلو افزود: نتایج اهمیت تأکید بر عوامل رژیم غذایی و شیوه زندگی در بقای سرطان روده را نشان می دهد. این مطالعه که در مجله Clinical Oncology منتشر شد ، 826 شرکت کننده را در یک کارآزمایی بالینی به مدت 5/6 سال پس از جراحی و شیمی درمانی تحت آزمایش قرار داد. بیماران ممکن است به دلیل نگرانی در مورد محتوای چربی بالا از آجیل استفاده نکنند و افزایش مصرف آجیل منجر به چاقی شود که منجر به پیامدهای بدتری می شود. چارلز فوکس ، مدیر مرکز سرطان ییل در ایالات متحده ، توضیح داد: برعکس ، مطالعات ما و به طور کلی در ادبیات علمی نشان داده است که مصرف کنندگان منظم آجیل لاغرتر هستند.
بسیاری از مطالعات قبلی گزارش داده اند که آجیل همچنین به کاهش مقاومت به انسولین کمک می کند. فوکس گفت ، این مطالعات از این فرضیه حمایت می کند که رفتارهایی که باعث می شوند انسولین کمتری داشته باشید ، از جمله خوردن آجیل ، پیامدهای سرطان روده را بهبود می بخشد. فوکس خاطرنشان کرد: آجیل همچنین می تواند با ارضای گرسنگی با مصرف کمتر کربوهیدرات یا سایر غذاهای مرتبط با پیامدهای ضعیف ، نقش مثبتی ایفا کند.