نکات ضروری برای مراقبین که از سالمندان مراقبت می کنند

فرد باید توجه داشته باشد که پیری زمانی نیست. مراقبین می توانند در مورد چگونگی ارائه کمک به افراد مسن بدون به خطر انداختن عملکرد خود مهارت کامل داشته باشند

مراقبت از سالمندان ، نکات مراقبتی ، نحوه مراقبت از سالمندان ، indianexpress.com ، indianexpress ، زوال عقل ، مراقبت از سالمندان ،تمرکز دائمی باید بر بهبود شیوه زندگی فعلی و به حداقل رساندن ناراحتی برای سالمندان باشد. (منبع: Getty Images/Thinkstock)

نوشته شده توسط Neha Sinha



بیایید سعی کنیم ظرفیت افراد مسن را برای حمایت از خود تا آنجا که ممکن است افزایش دهیم. و وقتی دیگر نمی توانند این کار را انجام دهند ، مراقبت از آنها کلمات تلخ نلسون ماندلا بود.



حدود 115 میلیون عدد وجود دارد شهروندان سالمند (60 سال به بالا) در هند ، و از این تعداد ، حدود 12 میلیون نفر از افراد فوق سالمند (80 سال به بالا) هستند.



انسانها ، در هر سنی ، دارای طیف وسیعی از نیازها هستند ، فیزیکی ، احساسی ، اجتماعی یا معنوی. وقتی جوانتر هستیم ، بیشتر این نیازها به طور خودکار توسط زندگی که ما انتخاب می کنیم برطرف می شود. اما با افزایش وابستگی یک شهروند سالمند ، تقریباً مسئولیت مراقبت کننده است که این نیازهای متعدد را به سطل تقسیم کرده و آنها را برای دستیابی به مراقبت جامع برآورده کند. فرد باید توجه داشته باشد که پیری زمانی نیست.

سالمندان هنگامی نیاز به مراقبت های تخصصی و شخص محور دارند که وضعیت جسمانی ، روحی و شناختی آنها مانع از توانایی آنها در زندگی ایمن و مستقل شود. حدود 50 سال پیش ، حوزه سالمندان (تخصصی که بر مراقبت های بهداشتی افراد مسن تمرکز دارد) حتی در اکثر جوامع توسعه یافته به سختی شناخته شده بود و مورد تأیید قرار گرفت.



با این حال ، با افزایش امید به زندگی به دهه 80 و 90 ، نیاز به تمرکز ویژه اجتناب ناپذیر شد. اکنون ثابت شده است که مراقبت های تخصصی می تواند تغییری در تجربه پیری ایجاد کند ، اگرچه ممکن است زیاد نباشد. مفاهیمی مانند کیفیت زندگی یا انتخاب راحتی نسبت به طول عمر ، در تصمیم گیری افراد برای مراقبت از والدین سالخورده نقش بسزایی دارد.



مراقبت از سالمندان ، نکات مراقبتی ، نحوه مراقبت از سالمندان ، indianexpress.com ، indianexpress ، زوال عقل ، مراقبت از سالمندان ،مراقبین باید هنگام انتخاب هر چیز تهاجمی ، به ویژه برای افراد مسن ، از یک انتخاب آگاهانه استفاده کنند. (منبع: Getty Images/Thinkstock)

سالخورده این یک فرایند ضعیف است و اغلب به جای آن به عنوان یک بیماری مزمن استفاده می شود. مداخلات شخصی و دقیق می تواند تغییر معناداری در زندگی افراد مسن ایجاد کند. چنین مداخلات می تواند با کاهش عوامل خطر ، بهبود عملکرد و کیفیت کلی زندگی کمک کند.

سالمندان می خواهند تا آنجا که ممکن است استقلال خود را حفظ کرده و فعالیتهای روزمره خود مانند لباس پوشیدن ، حمام کردن ، مصرف داروها و غیره را به اتمام برسانند. به عنوان مثال ، اگر غذا خوردن با استفاده از کارد و چنگال موجود به دلیل لرزش یا کاهش مهارت های حرکتی مشکلاتی را به همراه داشته باشد ، مراقب ابتدا باید قاشق را که به او چسبندگی بیشتری دارد تغییر دهد تا اینکه به تغذیه بپردازد زیرا ممکن است سریعتر یا راحت تر انجام شود.



مراقبین هنگام انتخاب هر چیز تهاجمی ، به ویژه برای افراد مسن ، باید یک انتخاب آگاهانه انجام دهید. تمرکز دائمی باید بر بهبود شیوه زندگی فعلی و به حداقل رساندن ناراحتی باشد. به عنوان مثال ، جراحی های آب مروارید باعث بهبود سلامت عمومی می شود زیرا بینایی بهتر به حفظ ارتباط اجتماعی و کاهش خطر سقوط کمک می کند. با این حال ، انتخاب حمایت تنفسی هنگامی که پیش آگهی شناخته شده ضعیف است ، ممکن است از دیدگاه بزرگتر درست نباشد.



وجود بیماریهای متعدد پزشکی ، بدتر شدن عملکرد یا وجود سایر ناتوانی ها به احتمال زیاد یک قاعده است تا یک استثنا. زوال عقل افسردگی و هذیان نیز برخی از شایع ترین بیماری هایی هستند که تشخیص داده می شوند. آنچه باید بدانید این است که افراد مسن از تشخیص این شرایط و ارائه مداخلات مناسب که مخصوص آنها طراحی شده است ، سود می برند ، حتی گاهی بدون هیچ هزینه اضافی ، اما در عوض تفاوت بزرگی را در زندگی روزمره آنها ایجاد می کند.

نویسنده متخصص زوال عقل و مدیرعامل و موسس Epoch Elder Care است



برای اخبار بیشتر درباره شیوه زندگی ، ما را دنبال کنید: توییتر: شیوه_زندگی | فیس بوک : IE سبک زندگی | اینستاگرام: ie_lifestyle



مقاله فوق صرفاً جهت اطلاع است و نمی تواند جایگزین توصیه های پزشکی حرفه ای شود. همیشه در صورت داشتن هرگونه سوال در مورد سلامتی یا بیماری خود ، از پزشک یا سایر متخصصان واجد شرایط بهداشتی راهنمایی بخواهید.