پنج ماده غذایی اعتیادآور که بسیار ناسالم هستند

ما عموماً وسایل وسایل غذایی اغلب تبلیغ می کنیم که حاوی مواد تشکیل دهنده ای مانند شکر ، چربی و نمک است.

چیپس سیب زمینی سرشار از نمک و چربی است ، سیب زمینی سرخ کرده نیز همینطور. (منبع: Thinkstock Images)

ما به طور کلی وسایل وسایل غذایی اغلب تبلیغ می کنیم که حاوی مواد تشکیل دهنده مانند شکر ، چربی و نمک هستند.

Huffingtonpost.com لیستی از مواد غذایی ناسالم اعتیادآور را به اشتراک می گذارد:

1. محصولات پخته شده: به نظر می رسد خوردن تنها یک Oreo یک گزینه نیست. مطالعات نشان می دهد یک عنصر در بسیاری از محصولات پخته شده-شربت ذرت با فروکتوز بالا ، در واقع می تواند واکنش هایی مشابه واکنش های سوء مصرف مواد مخدر ایجاد کند.

2. نوشابه با کافئین: ترکیب سودا از قند یا شربت ذرت با فروکتوز بالا و کافئین ، یک دستور العمل اعتیادآور عالی است.

کاترپیلار فازی سیاه و خرمایی

3. چیپس سیب زمینی: چیپس سیب زمینی نمک و چربی بالایی دارد. وقتی یک چیپس سیب زمینی چرب و چرب را گاز می گیریم ، انتهای عصبی ما سیگنال هایی ارسال می کند که به مرکز لذت مغز ما می رسد. ما سرانجام مرکز لذت را بیش از حد بار می کنیم و تصادف می کنیم. سپس ، ما بیشتر ، بیشتر ، بیشتر می خواهیم.

4. سیب زمینی سرخ کرده: نمک موجود در آن چوب سیب زمینی سرخ شده دقیقاً همان چیزی است که ما را مجذوب خود می کند و همیشه بیشتر می خواهیم.

5. بستنی: همچنین مملو از چربی ، کالری ، شکر و اغلب شربت ذرت با فروکتوز بالا است.