پست های محبوب
مالایکا آرورا عاشق میوه های اژدها است. در اینجا برخی از مزایای پوست و سلامتی آن آمده است
در این زمان نگاه کنید که چگونه میوه اژدها می تواند میوه SOS شما باشد!
این میوه گرمسیری به دلیل داشتن پوست روشن و تفاله ای که دارای دانه های سیاه است ، مورد پسند است. (منبع: گتی/Thinkstock) یکی از عجیب ترین میوه ها ، میوه اژدها میوه ای است که شما را با رنگ زیبایش مجذوب خود می کند. این میوه که به عنوان pitahaya نیز شناخته می شود ، بومی آمریکای جنوبی است ، اما در ویتنام ، تایلند و چین نیز یافت می شود.
به تازگی ، بازیگر مالایکا آرورا مطلبی را در اینستاگرام ارسال کرده بود و در آن ذکر کرده بود که چقدر این میوه را دوست دارد. ما نمی توانیم در مورد بسیاری از مزایای آن برای پوست و سلامتی شگفت زده شویم. آن را در زیر بررسی کنید!
عنکبوت قهوه ای با سر سیاه
این میوه طعم ملایمی دارد. (عکس: مالایکا آرورا/ اینستاگرام) فواید برای پوست
یا آن را بخورید یا از آن به صورت موضعی استفاده کنید - این میوه عجیب و غریب مزایای زیادی برای شما دارد.
adsens-1
اگر شما فردی هستید که از آکنه رنج می برید یا پوست مختلط دارید ، ما به شما قول می دهیم این میوه معجزه می کند. دلیل آن این است که این ویتامین بسیار غنی از ویتامین C است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که پالپ را برداشته و آن را در مناطقی که دارای آکنه یا آکنه فعال است بمالید. با این حال ، می توانید این را با سرم ویتامین C در خانه برای درمان پوست مستعد آکنه امتحان کنید.
نه تنها درخشندگی طبیعی به پوست شما می بخشد ، بلکه میوه های اژدها نیز برای درمان آفتاب سوختگی شناخته شده اند. 1/4 میوه اژدها را با یک کپسول ویتامین E مخلوط کرده و روی پوست خود بمالید. بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس آن را کاملاً با آب سرد بشویید.
همچنین ، اگر به دنبال یک مرطوب کننده طبیعی هستید ، روی میوه اژدها حساب کنید زیرا 80 درصد آن فقط آب است. اگر می خواهید منافذ پوست خود را سفت کرده و از پیری زودرس نیز جلوگیری کنید ، آن را نجات دهید. کافی است 1/2 قاشق غذاخوری میوه اژدها را با 1 قاشق غذاخوری ماست مخلوط کنید. میوه ها را له کرده و خوب مخلوط کرده و روی صورت خود بمالید. مطمئن شوید که یک لایه ضخیم زیر چشم دارید و بگذارید 15 دقیقه بماند.
adsens-1
فواید برای سلامتی
همه ما می دانیم که منبع غنی از ویتامین C است. این میوه می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند. این به کشتن سلول های بیماری زا کمک می کند و تعداد WBC (گلبول های سفید خون) را در بدن شما افزایش می دهد. نه تنها این ، بلکه می تواند به حفظ یا کاهش وزن کمک کند ، زیرا 80 درصد آن را آب تشکیل می دهد و میوه ای است که سرشار از فیبر است ، بنابراین مطمئن شوید که هیچ مشکلی در حرکات روده ندارید.
همچنین سرشار از آهن است ، بنابراین می تواند به درمان اسکوربوت یا کم خونی کمک کند. و از آنجا که با لیکوپن غنی شده است ، می تواند سلامت قلب و عروق شما را حفظ کرده و همچنین از سرطان جلوگیری کند. پوست میوه اژدها سرشار از آنتوسیانین است ، این ماده دارای آنتی اکسیدان های زیادی است که بدن ما اکنون بیش از هر زمان دیگری به آن نیاز دارد. نه تنها این ، بلکه به بهبود بینایی شما نیز کمک می کند.
adsens-1