برای غلبه بر جدایی باید کتاب بخوانید

برای ترمیم یک قلب شکسته کتابی بردارید. اگر با مشکل سختی در زندگی عاشقانه خود مواجه شده اید، کتاب «انجیل جدایی» یا «قدرت اکنون» را امتحان کنید.

اگر با مشکل سختی در زندگی عاشقانه خود مواجه شده اید، کتاب «انجیل جدایی» را امتحان کنید.

برای ترمیم یک قلب شکسته کتابی بردارید. اگر با مشکل سختی در زندگی عاشقانه خود مواجه شده اید، کتاب Breakup Bible یا The Power of Now را امتحان کنید.

Huffingtonpost.com چند عنوان را به اشتراک گذاشته است که می تواند مفید باشد:

کتاب مقدس جدایی اثر ملیسا کانتور: این بهترین کتاب برای کمک به مردم، به ویژه دختران، برای عبور از اولین شکست قلبی است. داستان درباره جن دبیرستانی است که دوست پسرش مکس ناگهان به او می گوید که می خواهد با هم دوست شود. جن نمی تواند تصور کند که پس از جدایی آنها با دیدن مکس در مدرسه چگونه برخورد خواهد کرد، چه رسد به اینکه با او در روزنامه مدرسه کار کند. جن در ابتدا در مورد توصیه های موجود در کتاب مقدس جدایی که توسط مادربزرگش به او داده شده شک دارد، و با این حال روندی که جن در طول کتاب رمان طی می کند واقعی، لمس کننده و در نهایت شفابخش است.

قدرت اکنون اثر اکهارت توله: در این کتاب، رهبر معنوی Tolle مفهوم اغلب سوء تفاهم شده بودن در زمان حال را به گونه ای مفید و کاربردی توضیح می دهد. این یک مفهوم ضروری برای سلامتی است و به ویژه زمانی که قلب شما در یک مکان تاریک است مفید است.

چگونه یک قلب شکسته را در 30 روز درمان کنیم: راهنمای روز به روز برای خداحافظی و ادامه زندگی توسط هاوارد برونسون و مایک رایلی: برونسون و رایلی جدایی‌ها را به روشی عملی، روزانه و به راحتی درک می‌کنند که به افراد کمک می‌کند تا روابط خود را پردازش کنند. احساسات و در عین حال به سمت مثبت حرکت می کند. اگر شما یک فرد عملی دلشکسته هستید، این کتاب قطعا برای شما مناسب است.

عبور از جدایی: چگونه یک باخت ویرانگر را به بهترین اتفاقی که تا به حال برای شما رخ داده است تبدیل کنید توسط سوزان جی. الیوت: الیوت در رویکرد خود برای جلوگیری از دوباره مکیده شدن به یک رابطه ناکارآمد بسیار عملی و رفتاری است. استراتژی های او برای افرادی که نیاز به مشاوره مشخص در مورد کارهای بعدی دارند بسیار مفید است.