با این نکات ساده از لب های خود در برابر هوای خشک و سرد محافظت کنید!

شش کار ساده که می توانید برای مراقبت از لب های خود در فصل زمستان انجام دهید

این نکات بلافاصله به شما کمک می کند! (عکس: Pixabay)

فصل سرما می تواند بسیار بخشنده باشد. در میان بسیاری از تنظیمات دیگر ، ما به این نکته اهمیت می دهیم که روال مراقبت از پوست خود را بر اساس فصل تغییر دهیم. اما ما اغلب تمرکز روی لب های خود را فراموش می کنیم. به همین دلیل ، در اینجا شش نکته ساده وجود دارد که می توانید در نظر داشته باشید - همانطور که توسط دکتر Geetika متخصص پوست توصیه شده است - اگر لب های شما خشک می شوند یا ترک خورده اند.





این پست را در اینستاگرام مشاهده کنید

پستی که توسط دکتر Geetika Mittal Gupta به اشتراک گذاشته شد (drgeetika)



اول از همه ، لب های خود را لیس نزنید. این یک عادت غیر ارادی است ، اما در هوای سرد افزایش می یابد ، زیرا به نظر می رسد راهی فوری برای از بین بردن خشکی لب ها است. اما ، بیشتر از فایده آن مضر است - لیس زدن در نهایت باعث ترک خوردن لب ها می شود.

همیشه مرهم لب را همراه داشته باشید. دکتر Geetika می گوید برای جلوگیری و ترمیم ترک خوردگی ، از مرهم لب یا پماد بر پایه نفت (وازلین ، Aquaphor) برای رطوبت و ایجاد یک مانع محافظ استفاده کنید. ما پیشنهاد می کنیم روی یک مرطوب کننده لب SLS و بدون پارابن سرمایه گذاری کنید که به راحتی در بازار موجود است.



روغن بادام برای نجات: روغن بادام یک نوع مرطوب کننده فوق العاده است ، غنی شده با ویتامین A و E.



به خودتان آب دهید: بر هیچ کس پوشیده نیست که ما در زمستان ها به نوشیدن آب کمتر تمایل داریم. این یکی از دلایل خشک شدن پوست و لب های ماست. اطمینان حاصل کنید که روزانه حداقل 7-8 لیوان آب مصرف می کنید.

لایه برداری کلید است… برای حفظ لب های نرم و چاق. متاسفانه لایه برداری برای بسیاری از افراد بخش مهمی از مراقبت از لب نیست. اما ترکیب گام می تواند ظاهر و احساس لب های شما را بهبود بخشد. یک خمیر نرم از قیمه و شکر تهیه کنید ، آن را خوب مالش دهید یا مسواک خود را در آب ولرم فرو کنید. با حرکات دایره ای نرم ، پوست مرده را روی لب های خود بردارید و مقدار زیادی از نرم کننده لب استفاده کنید. این کار را هفته ای یکبار قبل از خواب انجام دهید.



استفاده از ضد آفتاب را فراموش نکنید: متخصص پوست توصیه می کند ، اگر می خواهید بیرون بروید ، یک بالم لب با SPF همراه انتخاب کنید.