مطالعه نشان می دهد که میان وعده ها به طور فزاینده ای جایگزین وعده های غذایی در هند می شوند. اینجا چرا

بیش از 70 درصد از افرادی که در هند مورد بررسی قرار گرفتند ، موافقت کردند که نسبت به یک سال قبل ، از موارد بیشتری برای مصرف میان وعده در طول روز استفاده می کنند.

عادات میان وعده ، عادات میان وعده سرخپوستان ، مطالعه mondelez india ، مطالعه جدید ، indianexpress.com ، indianexpress ، مطالعه mondelez india ، مصرف کنندگان هندی ، میان وعده های هندی ، انواع مختلف تنقلات ،جالب اینجاست که 77 درصد از بزرگسالان هندی می گویند انگیزه میان وعده از نیاز به وقت من ناشی می شود. (عکس: Getty Images/Thinkstock)

در یک مطالعه جدید ، میان وعده به عنوان یک روند جهانی ظاهر شده است ، و بیشتر و بیشتر مصرف کنندگان ترجیح می دهند میان وعده ها را به جای غذا انتخاب کنند. طبق یافته های نظرسنجی State of Snacking توسط شرکت کالاهای مصرفی Mondelez International ، هندی ها هستند میان وعده خیلی بیشتر ، گاهی اوقات جایگزین یک وعده غذایی کامل با میان وعده های کوچک که در طول روز مصرف می شود. با نظرسنجی هریس ، نظرسنجی Mondelez عادات میان وعده غذایی 6،068 بزرگسال جهان را در فاصله 16 تا 27 سپتامبر 2019 در 12 بازار (شامل استرالیا ، کانادا ، روسیه و چین) مورد بررسی قرار داد که از این میان بیش از 500 مصرف کننده در هند مورد بررسی قرار گرفتند.



به طور قابل توجه ، شش نفر از هر 10 بزرگسال در سراسر جهان (59 درصد) می گویند ترجیح می دهند در طول روز بسیاری از وعده های غذایی کوچک را بخورند ، در مقایسه با چند غذای بزرگتر ، و مصرف کنندگان جوان تر به ویژه به وعده های غذایی به عنوان تنقلات تمایل دارند زیرا این تعداد در هر 10 مورد به 7 در 10 افزایش می یابد. هزاره ها (70 درصد).



بیش از 70 درصد از افرادی که در هند مورد بررسی قرار گرفتند موافقت کردند که در مقایسه با یک سال قبل ، از موارد بیشتری برای مصرف میان وعده در طول روز استفاده می کنند. این بسیار بیشتر از میانگین جهانی بیش از 22 درصد است. این مطالعه می گوید که آنها قصد دارند در سال آینده بیشتر وعده های غذایی بخورند. هندی ها 2.70 میان وعده مصرف می کنند ، در حالی که 2.37 وعده غذایی در روز است.



جالب اینجاست که اکثر هندی ها بیشتر صبح ها ، مخصوصاً قبل از صبحانه (31 درصد) میان وعده می دهند. هندی ها عادی هستند snackers 77 درصد از آنها می گویند که تمایل دارند هر روز در یک زمان معین میان وعده بخورند. این بسیار بالاتر از میانگین جهانی 11 درصد است.

جالب اینجاست که 77 درصد از بزرگسالان هندی گفتند که انگیزه میان وعده از نیاز به زمان من (84 درصد) ، برای آرامش/آرامش/رفع اضطراب (84 درصد) و افزایش روحیه (83 درصد) ناشی می شود.



علاوه بر این ، این مطالعه همچنین نشان داد که مصرف کنندگان غذا را با فرهنگ محلی خود ارتباط می دهند. در نتیجه ، هندی ها بیشتر از سایر کشورها در مراسم تنقلات فرهنگی روزانه شرکت می کنند ، از هر چهار بزرگسال هندی سه نفر می گویند که غذا بخش مهمی از هویت آنها است. علاوه بر این ، هفت نفر از هر 10 نفر می گویند که با فرهنگ خود از طریق میان وعده هایی که می خورند ارتباط برقرار می کنند ، که نشان دهنده اهمیت روزافزون غذاهای محلی و گزینه های میان وعده ای است که در کشور ظاهر شده است.



این مطالعه همچنین نشان داد که میزان تفریح ​​متعادل برای اسنکرها با 80 درصد در اولویت است و بیان کرد که زمان و مکانی برای میان وعده های سالم و جداگانه برای غذاهای لذیذ وجود دارد. این مطالعه همچنین نشان داد که 78 درصد از بزرگسالان هندی به دنبال تنقلات ارگانیک و غنی از مواد مغذی هستند.

مقاله فوق فقط برای اطلاع رسانی است و جایگزینی برای توصیه های پزشکی حرفه ای نیست. همیشه برای راهنمایی پزشک یا سایر متخصصان واجد شرایط بهداشتی در مورد هرگونه س questionsالی که ممکن است در مورد سلامتی یا بیماری خود داشته باشید ، به دنبال آن باشید.