تحقیقات جدید نشان می دهد که بازی های ویدئویی برای بزرگسالان جوان بسیار جذاب است به طوری که اغلب در شب هایی که در بازی سپری می شوند ، زمان خواب را بیش از یک ساعت و نیم به تعویق می اندازند.
Brandy Roane ، استادیار مرکز علوم بهداشتی دانشگاه تگزاس شمالی در ایالات متحده گفت: این یافته ها بینش بیشتری را در مورد عواملی که بر تصمیم گیری افراد هنگام تعیین اینکه آیا آنها باید خواب کافی داشته باشند ، ارائه می دهد.
این مطالعه شامل نظرسنجی های آنلاین از 963 گیمر بود. شرکت کنندگان گیمرهای آمریکایی با میانگین سنی 28.7 سال بودند که حداقل هفته ای یک بار بازی های ویدئویی انجام دادند. تجزیه و تحلیل نشان داد که به طور متوسط ، بازی بازان 36 درصد از شب هایی که بازی های ویدئویی انجام می دهند ، به خواب می روند. میانگین بازی 4.6 شب در هفته بود و میانگین تاخیر در خواب در شبهای بازی 101 دقیقه بود. داده های ما نشان می دهد که بازی های ویدئویی یک عامل مهم است که اغلب منجر به از دست دادن خواب 67 درصد از گیمرها می شود. روآن گفت ، علاوه بر این ، دلایلی که گیمرها برای انتخاب خود برای به تاخیر انداختن زمان خواب ارائه می دهند ، از گنجاندن بازی های ویدئویی به عنوان یک رفتار اعتیادآور حمایت می کند. این یافته ها در SLEEP 2016 - سی امین سالگرد نشست Associated Professional Sleep Socifications LLC (APSS) - در دنور ارائه شد.بیشتر بخوانید
انواع طوطی با عکس