روز جهانی پیشگیری از خودکشی 2021: اهمیت ، موضوع ، علائم هشدار دهنده

روز جهانی پیشگیری از خودکشی هر ساله در 10 سپتامبر گرامی داشته می شود

پیشگیری از خودکشیخودکشی قابل پیشگیری است (نمایندگی: Unsplash)

خودکشی کردن یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO) ، سالانه بیش از 700000 نفر بر اثر خودکشی جان خود را از دست می دهند. این چهارمین علت اصلی مرگ و میر در بین جوانان 15 تا 19 ساله است.



خودکشی ها نیز اثر موجی دارند در خانواده ، دوستان ، همکاران و جوامع فردی. با این حال ، قابل پیشگیری است و می توان گام های متعددی برای کمک به افراد آسیب پذیر برداشت. به منظور افزایش آگاهی ، روز جهانی پیشگیری از خودکشی هر ساله در 10 سپتامبر جشن گرفته می شود. موضوع امسال ایجاد امید از طریق عمل است ، به گفته سازمان بهداشت پان آمریكایی (PAHO) ، تا بر اهمیت اقدامات جمعی برای رسیدگی به این مسئله تأكید شود.



در حالی که قطعی است سلامت روان اختلالات ممکن است منجر به برداشتن گام افراطی شود ، همچنین می تواند در لحظه بحران به طور ناگهانی اتفاق بیفتد.



چند نوع سیب زمینی مختلف وجود دارد

WHO برخی از علائم هشداردهنده را که باید از آنها آگاه باشید ذکر کرده است:

*تهدید به کشتن خود
*گفتن چیزهایی مانند این که وقتی من بروم هیچکس دلتنگ من نخواهد شد.
*به دنبال راه هایی برای خودکشی خود باشید.
*خداحافظی از اعضای نزدیک خانواده و دوستان ، واگذاری اموال ارزشمند یا نوشتن وصیت نامه.



از جمله افرادی که بیشتر در معرض خطر هستند عبارتند از:



*افرادی که قبلاً سعی کرده اند خودکشی کنند.
*شخصی با افسردگی یا مشکل الکل یا مواد مخدر.
*کسانی که از ناراحتی شدید احساسی رنج می برند.
*افرادی که از درد یا بیماری مزمن رنج می برند.
*کسانی که از نظر اجتماعی منزوی هستند.

اگر کسی را می شناسید که علائم خودکشی را نشان می دهد ، طبق توصیه WHO باید این کار را انجام دهید:



*زمان مناسب و مکان آرام را برای صحبت با شخص پیدا کنید. به آنها اطلاع دهید که شما برای گوش دادن آنجا هستید.



عنکبوت سیاه نوار سفید در پشت

*او را تشویق کنید تا از یک متخصص مانند پزشک کمک بخواهد ، کارشناس سلامت روان ، مشاور یا مددکار اجتماعی. پیشنهاد همراهی با قرار ملاقات.

*اگر فکر می کنید آن شخص در خطر فوری قرار دارد ، او را تنها نگذارید. از یک متخصص در خدمات اورژانس کمک بگیرید ، الف خط بحران یا یک متخصص مراقبت های بهداشتی ، یا به اعضای خانواده مراجعه کنید.



*اطمینان حاصل کنید که فرد به وسایل خودزنی در خانه دسترسی ندارد.



*نحوه عملکرد فرد را بررسی کنید.

مقاله فوق فقط برای اطلاع رسانی است و جایگزینی برای توصیه های پزشکی حرفه ای نیست. همیشه برای راهنمایی پزشک یا سایر متخصصان واجد شرایط بهداشتی در مورد هرگونه س questionsالی که ممکن است در مورد سلامتی یا بیماری خود داشته باشید ، به دنبال آن باشید.

ایده های پوشش زمین برای مناطق سایه دار

برای اخبار بیشتر در مورد شیوه زندگی ، ما را دنبال کنید اینستاگرام | توییتر | فیس بوک و آخرین به روزرسانی ها را از دست ندهید!

مقاله فوق فقط برای اطلاع رسانی است و جایگزینی برای توصیه های پزشکی حرفه ای نیست. همیشه برای راهنمایی پزشک یا سایر متخصصان واجد شرایط بهداشتی در مورد هرگونه س questionsالی که ممکن است در مورد سلامتی یا بیماری خود داشته باشید ، به دنبال آن باشید.