در اینجا پنج مرحله برای بازگرداندن پوست به حالت اولیه پس از خماری آورده شده است

با لحظات عالی و لحظات به یاد ماندنی ، همچنین چهره ای پف کرده و برافروخته برای شما باقی می ماند ، در اینجا نحوه بازسازی پوست خود آورده شده است.

کم آبی بدن یکی از دلایل اصلی بعد از جشن است که باعث می شود پوست شما کدر به نظر برسد. (عکس: Pixabay)

فصل تعطیلات به پایان رسیده است و ما از فضای مهمانی فاصله زیادی داریم. اگر پوست شما احساس کدر شدن می کند ، بدیهی است که شبهای بی خوابی همراه با کوکتل از شما بهتر شده است. اگر بله ، پس وقت آن است که میزان مصرف الکل خود را بررسی کنید زیرا می تواند منجر به این مشکل شودکم آبی بدن و باعث می شود پوست پیرتر و چروکیده به نظر برسد.

اگر می خواهید به سرعت پوست کم آب خود را به حالت عادی بازگردانید ، این پنج مرحله را توسط متخصصان مراقبت از پوست در Aureana ، یک مارک مراقبت از پوست ، بررسی کنید که به پوست تعطیلات خماری شما کمک می کند تا به حالت عادی بازگردد.

آب را کاملاً بنوشید تا پوست خود را از درون تغذیه کنید. (عکس: گتی/Thinkstock) هیدراته کردن

استفاده از محصولات را روی صورت خود بگذارید - اولین کاری که باید انجام دهید این است که تشنگی خود را برطرف کنید. اگرچه طیف وسیعی از درمان ها برای خشکی پوست وجود دارد ، اما مهم است که آن را از درون تغذیه کنید. کارشناس مراقبت از پوست پیشنهاد می کند که خوردن مقداری آب خیار و نعناع یا مرکبات خنک به پوست شما کمک می کند تا از درون بهبود یابد.

در قسمت بیرونی ، یک گلاب مرطوب کننده یا مه مورینگا همراه داشته باشید که می تواند پوست شما را التیام بخشد و مقدار تازه ای از هیدراتاسیون را برای آن فراهم کند.

از فنجان قهوه خود لذت ببرید

حشرات کوچک سفید پرنده در خانه من

وقتی همه چیز در درمان خماری و چشمان متورم شما ناکام است - به کافئین اعتماد کنید تا به شما کمک کند.کرم دور چشم غنی شده با کافئین توسط متخصصان پوست بسیار توصیه می شود. به گفته متخصص ، ماساژ ملایم آن با انگشتان شما در کاهش پف ناخواسته بسیار مفید است.

اطمینان حاصل کنید که ویتامین های خود را مصرف می کنید

نوشیدن مقدار زیادی الکل از ظرفیت پوست شما برای بازسازی سلول های جدید جلوگیری می کند - به ویتامین ها اجازه دهید به شما کمک کنند. با رتینول دوست باشید که با تشویق به تجدید سلول ، درخشندگی طراوت به پوست می بخشد. این متخصص می گوید با افزایش تولید کلاژن در بدن به کاهش چین و چروک و خطوط ریز کمک می کند.

درست بخور

حشرات سیاه ریز روی گیاهان

توجه داشته باشید که مصرف نمک اضافی می تواند بیش از هر زمان دیگری باعث کم آبی بدن شما شود. بنابراین دفعه بعد که پیتزای خود را میل می کنید ، حتماً آب بنوشید و مرکبات اضافه کنید. متخصص مراقبت از پوست همچنین پیشنهاد می کند ،مصرف آجیل نیز به شما کمک زیادی می کند ، زیرا آنها از چربی هایی تشکیل شده اند که در کشش معده بسیار م areثر هستند.

ماسک های صورت را در برنامه معمول خود قرار دهید

یک ماسک خوب نه تنها می تواند آلودگی های منافذ را از بین ببرد بلکه تعادل رطوبت را نیز بازیابی می کند. الکل به اجبار آب را از بدن خارج می کند ، به عنوان یک ادرارآور عمل می کند و بدن را دچار کم آبی می کند. متخصص مراقبت از پوست توضیح می دهد که با تکرر ادرار ، هیدراتاسیون ضروری بدن از بین می رود. به همین دلیل به سراغ ماسک صورت حاوی یا اسید هیالورونیک یا غنی شده با روغن های طبیعی بروید.