در صورت مشاهده علائم ، باید فوراً با نزدیکترین پزشک یا متخصص بیماریهای عفونی تماس بگیرید. (عکس: Praveen Khanna) آنفولانزای خوکی که H1N1 نیز نامیده می شود ، عفونی است که توسط یکی از انواع ویروس های آنفلوانزای خوکی ایجاد می شود. این یک بیماری بسیار عفونی است که می تواند حتی از طریق تماس حداقل با فردی که به ویروس H1N1 آلوده است ، گسترش یابد. هنگامی که افراد آلوده سرفه ، آب دهان یا عطسه می کنند ، قطرات ریز ویروس به هوا منتقل می شود. اگر فردی سطحی را که ممکن است این قطرات روی آن فرود آمده باشد لمس کند - مانند دکمه های آسانسور ، دستگیره درها یا دستگیره های فلاش - در معرض خطر ابتلا به آنفولانزای خوکی H1N1 قرار می گیرد.
به گفته مقامات ، تاکنون 17772 مورد آنفلوآنزای H1N1 و 191 مورد مرگ در سراسر ماهاراشترا در سال جاری ثبت شده است. همچنین یک جوان 18 ساله از روستای Kshetrigao در ولسوالی Imphal East بر اثر آنفولانزای خوکی جان خود را از دست داد ، در حالی که پنج نفر که در تماس نزدیک با متوفی بودند تحت درمان هستند.
دکتر کرتی سابنیس ، متخصص بیماریهای عفونی و پزشک HIV ، بیمارستان فورتیس ، مولوند و کالیان می گوید ، ضروری است که مردم علائم اولیه این عفونت را شناسایی کرده و قبل از اینکه دیر شود مراقبت های پیشگیرانه مناسب را انجام دهند.
چند نکته اساسی که باید در مورد این عفونت بدانید عبارتند از:
شناسایی پروانه راه راه سیاه و سفید
علائم اولیه:
گل یاس چه رنگی است
سرفه و سرماخوردگی مداوم علامتی است که باید مراقب آن باشید. (عکس: Getty Images/Thinkstock) علائم H1N1 بسیار نزدیک به علائم آنفولانزای معمولی است و بنابراین تمایز بین این دو بسیار مهم است. علائم آنفولانزای خوکی عبارتند از:
*تب درجه بالا بیش از سه روز طول می کشد
*سرفه و سرماخوردگی مداوم
*سرفه خون
*مشکل در تنفس
*تهوع و استفراغ
*آبریزش بینی
*ضعف و خستگی
مراقبت و احتیاط اضافی برای موارد زیر ضروری است:
زنان باردار بیشتر در معرض ابتلا به ویروس آنفولانزای خوکی هستند. (عکس: Getty Images/Thinkstock) *کودکان زیر شش سال و افراد بالای 65 سال
*زنان حامله
*افرادی که تحت پیوند قرار گرفته اند
*افرادی که تحت دیالیز هستند
*افرادی که از داروها برای بهبود/ تقویت ایمنی خود استفاده می کنند
*افرادی که از بیماری های مزمن رنج می برند
گل زرد با مرکز نارنجی
برای پیشگیری از آنفولانزا این مراحل پیشگیرانه را دنبال کنید:
*هیدراته بمانید
*از مکان های شلوغ خودداری کنید
*هنگام مسافرت از ماسک N95 استفاده کنید (در فروشگاه های پزشکی موجود است)
*غذاهای پر پروتئین مصرف کنید
هیدراته ماندن مهم است. (عکس: Getty Images/Thinkstock) درک درمان:
در صورت مشاهده علائم آنفولانزای خوکی باید از مصرف داروهای بدون نسخه خودداری کنید. باید فوراً با نزدیکترین پزشک یا متخصص بیماریهای عفونی تماس بگیرید. فرد باید واکسیناسیون را از طریق تزریق یا اسپری بینی انجام دهد (این حساسیت شما به تخم مرغ است).
نحوه درمان:
معنی پروانه سیاه و نارنجی
برخی از داروهای ضد ویروسی که معمولاً برای درمان آنفولانزای فصلی مورد استفاده قرار می گیرند ، در برابر آنفولانزای خوکی H1N1 نیز مثر هستند. این داروها بهترین کار را در صورت مصرف در 48 ساعت پس از تشخیص علائم آنفولانزا می کنند.
در صورت مشاهده علائم آنفولانزای خوکی باید از مصرف داروهای بدون نسخه خودداری کنید. (عکس: Getty Images/Thinkstock) در صورت بهبودی از آنفولانزا:
*روزانه حداقل 2-3 لیتر آب یا مایعات (آب میوه ، سوپ و غیره) مصرف کنید
*از سبزیجات طعم دار مانند فلفل دلمه ای و کلم خودداری کنید
*از غذاهای سرخ شده خودداری کنید
*غذاهای پروبیوتیک را در رژیم غذایی خود قرار دهید
*مصرف شکر و غذاهای فرآوری شده را کاهش دهید
*غذاهای خانگی مصرف کنید