درد دائمی زانو؟ تفاوت بین کندرومالاسی و استئوآرتریت را بدانید

کندرومالاسی و آرتروز دو بیماری شایع زانو در هند هستند که می توانند به طور منظم درد ایجاد کنند. در حالی که علائم تقریباً مشابه هستند ، گروه سنی و دلایل آن متفاوت است.

درد زانو همراه با صدای بلند می تواند مضر باشد. (منبع: ThinkstockPhotos)

زندگی مداوم دردناک مفصل زانو می تواند چالش برانگیز باشد. عملکرد زانو اجازه حرکت پا را می دهد و برای راه رفتن طبیعی بسیار مهم است. غضروف یا مایعات پر شده بین مفصل به حرکت صاف آن کمک می کند. پیچیدگی طراحی و این که یک مفصل تحمل کننده وزن فعال است ، عواملی هستند که زانو را به یکی از شایع ترین مناطق آسیب دیده تبدیل می کند. در حین آسیب ، رباط ها ، غضروف ها و منیسک ها تحت تأثیر قرار می گیرند.

کندرومالاسی و آرتروز دو بیماری شایع زانو در هند هستند که می توانند به طور منظم درد ایجاد کنند. در حالی که علائم تقریباً مشابه است ، گروه سنی و دلیل آن متفاوت است.

کندرومالاسی و آرتروز چیست؟

Chondromalacia patellae یا زانو دونده یک اختلال در غضروف ، به ویژه مفاصل است و بیشتر زانو را تحت تاثیر قرار می دهد. اگر فرد به مدت طولانی روی پای خود فعال باشد یا همیشه از نظر جسمی فعال بوده باشد ، می تواند منجر به تخریب غضروف شود.

در عین حال ، آرتروز یک بیماری دژنراتیو مفصل است که باعث زانو درد در افراد مسن می شود. زمانی رخ می دهد که در مفاصل و اطراف مفاصل صدمه ای وجود داشته باشد که بدن نمی تواند آن را به طور کامل ترمیم کند ، اما در زانوی دونده می توان این بیماری را در مدت شش ماه یا یک سال به طور کامل درمان کرد. در حالی که در مورد آرتروز این مشکل عمدتا مادام العمر است که می توان با مراقبت مناسب آن را کاهش داد اما به طور کامل برطرف نشد.

انواع درخت نخل گیاهان خانگی

در اغلب موارد کندرومالاسی ، درد علامت رایجی است که در داخل و اطراف کلاه زانو ایجاد می شود. معمولاً هنگام بالا رفتن از پله ها ، زانو زدن ، چمباتمه زدن یا فعالیت های شدید رخ می دهد. دکتر Jayateerth Kulkarni ، بیمارستان ارتوپدی ، بیمارستان Fortis توضیح می دهد که بیمار ممکن است در هنگام خم شدن یا حتی کشیدن زانو احساس ترک خوردگی کند.

عوامل خطر مرتبط با آرتروز عبارتند از:

* سالخورده
* افزایش وزن بیش از حد
* وراثت
* جنسیت ، همانطور که در زنان هندی رایج است
* صدمات ناشی از استرس مکرر

عوامل خطر مرتبط با زانوی دونده عبارتند از:

* صافی کف پا
* آسیب های قبلی
* سطح فعالیت بالا

به گفته دكتر كولكارني ، اين دارو باعث عدم تعادل ماهيچه اي در داخل و اطراف زانو به دليل تخريب غضروف و ناهماهنگي زانو يا درپوش زانو مي شود.

درمان آرتروز

* کاهش وزن
* ورزش
* داروهای ضد التهاب
* پشتیبانی از بریس و کلاه زانو
* فیزیوتراپی و کاردرمانی
* عمل جراحي

درمان کندرومالاسی

* زانوی دونده همیشه با پروتکلی به نام RICE- Rest- Ice Packs- Crepe Bandage and Elevation همراه با دارو و مکمل های مناسب درمان می شود.

* توصیه می شود از تمرینات بدنی شدید که ممکن است باعث ایجاد ناراحتی در زانو شود ، خودداری کنید.

* فیزیوتراپی مانند ماساژ اولتراسونیک و بسته های گرم به تسکین درد کمک می کند.

* در صورت عدم بهبودی از اقدامات فوق ، به توصیه پزشک ، بیمار می تواند تحت عمل جراحی به نام جراحی آرتروسکوپی قرار گیرد که غضروف شل و فرسوده را برمی دارد.

مقاله فوق صرفاً جهت اطلاع است و نمی تواند جایگزین توصیه های پزشکی حرفه ای شود. همیشه در صورت داشتن هرگونه سوال در مورد سلامتی یا بیماری خود ، از پزشک یا سایر متخصصان واجد شرایط بهداشتی راهنمایی بخواهید.