برای مزایای سلامتی با چای دوست باشید

چای به درمان بیماری‌های جدی مانند سرطان، بیماری‌های قلبی، سکته و فشار خون بالا کمک می‌کند، اما همچنین می‌تواند به طرق مختلف بر بدن انسان تأثیر بگذارد و باعث بی‌خوابی، عصبی شدن و بی‌نظمی در ضربان قلب شود.

چای سبز کلسترول را کاهش می دهد و باعث رشد سلول های سالم می شود، اما نوشیدن بیش از حد آن می تواند دندان ها را لکه دار کند و به مینای دندان حمله کند. (منبع: عکس فایل)

بیدار شدن در یک صبح سرد و با یک فنجان چای داغ قطعا بهترین راه برای شروع روز است و چرا که نه از این گذشته، فواید زیادی برای سلامتی نیز دارد.

Dhrity Vats، مشاور ارشد سلامتی در مرکز تشخیص آنلاین Healthians برخی از مزایای سلامتی انواع مختلف چای را فهرست می کند.

* چای سفید سرشار از خواص ضد باکتریایی است و در کاهش کلسترول و فشار خون موثر است اما مصرف مقادیر زیاد آن می تواند منجر به مشکلات گوارشی و سرگیجه شود.

* چای سبز کلسترول را کاهش می دهد و به رشد سلول های سالم کمک می کند، اما نوشیدن بیش از حد آن می تواند دندان ها را لکه دار کند و به مینای دندان حمله کند.

* انتخاب چای سیاه یا چای گیاهی به شما کمک می کند تا با خواص سرطان مبارزه کنید و خطر بیماری قلبی را کاهش دهید

* چای اولانگ سرشار از آنتی اکسیدان است. همچنین منبع خوبی از کلسیم، منگنز، پتاسیم، مس و سلنیوم است. ابزاری در مدیریت وزن و کنترل پوسیدگی دندان.

آشا بهاتناگار، پزشک و یکی از بنیانگذاران آزمایشگاه لایف لاین نیز نکاتی را در رابطه با چای بیان می کند.

* چای به درمان بیماری های جدی مانند سرطان، بیماری قلبی، سکته و فشار خون بالا کمک می کند، اما همچنین می تواند بدن انسان را از طرق مختلف تحت تاثیر قرار دهد و باعث بی خوابی، عصبی شدن و بی نظمی در ضربان قلب شود.

* چای ساسافراس به عنوان محرک و رقیق کننده خون برای درمان روماتیسم و ​​سیفلیس استفاده می شود، اما امروزه مشخص شده است که اگر به مقدار زیاد استفاده شود باعث سرطان می شود.

* چای لوبلیا برای درمان مشکلات تنفسی و تنفسی استفاده می شود، اما اکنون نشان داده شده است که در صورت مصرف زیاد باعث استفراغ، مشکلات تنفسی (از قضا)، تشنج و کما یا مرگ می شود.

* چای ژرمندر با هپاتیت غیر ویروسی نیز مرتبط است
* دمنوش های ملین یا کاهش وزن، مانند آنهایی که حاوی سنا، آلوئه یا خولان هستند، بالقوه کشنده هستند و در صورت استفاده بیش از حد (با دم کردن طولانی مدت چای یا نوشیدن مقدار زیادی از چای ها) می توانند باعث اسهال، استفراغ شوند. حالت تهوع، گرفتگی معده، یبوست، غش و مرگ.

مقاله فوق فقط برای اهداف اطلاعاتی است و قرار نیست جایگزینی برای توصیه های پزشکی حرفه ای باشد. برای هر گونه سوالی که ممکن است در مورد سلامتی یا وضعیت پزشکی خود داشته باشید، همیشه از پزشک خود یا سایر متخصصان بهداشتی واجد شرایط راهنمایی بخواهید.