ماسک های خانگی پوست و مو برای محافظت در برابر آلودگی هوا
از عسل و زیتون گرفته تا آبجو ، در اینجا چند ماسک برای محافظت از پوست و مو در برابر اثرات مضر آلودگی هوا آمده است. در این فصل جشن ، درخشش را بازگردانید.
در اینجا نحوه محافظت از پوست و مو در برابر آلودگی هوا ذکر شده است. (منبع: Thinkstock/Getty Images) کیفیت هوا در پایتخت و NCR یک عامل نگران کننده است. با افزایش آلودگی هوا ، مراقبت از پوست ، مو و سلامت کلی ما بیش از هر زمان دیگری اهمیت یافته است.
راشی باهل مهرا ، بنیانگذار برند مراقبت از پوست ، آلانا ، می گوید رعایت رژیم غذایی سالم و اجتناب از قرار گرفتن بیش از حد در حالت دادن به موها ضروری است تا از درخشندگی و تمیزی موها و پوست شما اطمینان حاصل شود.
در حالی که رعایت رژیم غذایی مناسب مهم است ، مراقبت از پوست و مو نیز ضروری است. دکتر آمیت کارخانیس ، متخصص زیبایی و مدیر کلینیک دکتر Tvacha می گوید که پاکسازی بسیار مهم است زیرا به از بین بردن آلودگی و چربی ناشی از آلودگی کمک می کند ، صبح صورت خود را به خوبی تمیز کرده و از مرطوب کننده ضخیم استفاده کنید زیرا از بسیاری از موارد جلوگیری می کند. آسیب های وارد شده به پوست
adsens-1
مهرا در ادامه توضیح می دهد که هنگام خروج از خانه ، قوانین خاصی باید رعایت شود ، من معتقدم اقدامات احتیاطی زیادی وجود دارد که می توان از موها و پوست شما در برابر آلودگی ها محافظت کرد. یکی از آنها این است که از کلاه یا کلاه استفاده می کند یا روسری/دوپاتا را در اطراف سر و صورت می بندد تا از آسیب اشعه ماوراء بنفش مضر به پوست یا پوست سر شما جلوگیری کند.
استفاده از لوسیون ضد آفتاب با SPF خوب ترجیحاً 30 یا 50 ضروری است. هیچ کس نمی تواند خانه خود را بدون اعمال آن ترک کند. همچنین اطمینان از هیدراته شدن پوست سر یکی دیگر از راه هایی است که می توانید پوست سر و موهای سر خود را از آلودگی های بیرون محافظت کنید. یک بار در هفته ماساژ روغن خوب با روغن بادام یا نارگیل را انتخاب کنید. استفاده از نرم کننده ها همچنین به حفظ شادابی پوست و همچنین ترمیم آسیب های وارد شده به مو کمک می کند.
در اینجا چند ماسک برای محافظت از پوست و مو در برابر آلودگی آورده شده است:
adsens-1
ماسک های صورت
مهرا می گوید: * مخلوطی از آووکادو و شیر به تجزیه سلول های مرده پوست کمک می کند ، بنابراین باعث ترمیم می شود ، همچنین رادیکال های آزاد را که در پیری زودرس نقش دارند ، از بین می برد.
* سفیده تخم مرغ و عسل یک پوست سالم بدون چروک و مرطوب کننده خوب را فراهم می کند. یک تخم مرغ را با یک قاشق چایخوری عسل مخلوط کرده و روی صورت خود بمالید. بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب بشویید.
* پاپایا و جو دوسر با لایه برداری از پوست مرده و افزودن درخشندگی به پوست شما کمک می کند. از دو قاشق چایخوری جو دوسر خرد شده استفاده کنید و با یک چهارم پاپایا خرد شده مخلوط کنید. خوب مخلوط کنید و بگذارید 15 دقیقه روی صورت شما بماند.
adsens-1
* خاک رس با پاکسازی کامل منافذ و در نتیجه پاکسازی پوست شما کمک می کند. ماسک خاک رس را به مدت 15 دقیقه روی صورت خود بگذارید و با آب ولرم بشویید.
* کشک و عسل ، وقتی با هم مخلوط شوند ، به عنوان یک پاک کننده موثر عمل می کند. دو قاشق چایخوری کشک را با یک قاشق چایخوری عسل ترکیب کرده و بگذارید 20 دقیقه روی صورت شما بماند.
ماسک مو
* عسل و روغن نارگیل به عمق ساقه مو نفوذ می کند و در نتیجه موهای آسیب دیده را ترمیم می کند. یک قاشق چای خوری عسل را با یک قاشق چای خوری روغن نارگیل مخلوط کرده و آن را روی تارهای موهای خود بمالید.
adsens-1
بهال توضیح می دهد * موز و روغن زیتون برای آبرسانی ، مرطوب سازی و کمک به حفظ درخشندگی موها ترکیب می شوند.
عنکبوت سیاه و نارنجی مبهم
* آبجو و تخم مرغ پوست سر شما را خشک و موها را سالم نگه می دارد. نصف فنجان آبجو را با یک تخم مرغ بردارید و مخلوط را کاملاً هم بزنید. آن را روی موهای خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند.
* شکر قهوه ای و روغن زیتون در صورت ادغام به لایه برداری بافت های مرده از پوست سر و تولید موهای نرم و براق کمک می کند. دو قاشق چای خوری شکر قهوه ای را با یک قاشق چایخوری روغن زیتون برای بهترین نتایج مخلوط کنید.
adsens-1
* سرکه سیب و لیمو با تحریک رشد مو و از بین بردن شوره سر کمک می کند. موهای نرم و براق را جایگزین کسل کننده می کند.