تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن 3-4 بار در هفته ممکن است دیابت را دور نگه دارد

به گفته محققان ، نوشیدن الکل جنبه های منفی خود را دارد اما نوشیدن متوسط ​​- سه تا چهار بار در هفته - ممکن است دیابت را دور نگه دارد. یافته ها نشان می دهد که فراوانی نوشیدن الکل با خطر ابتلا به دیابت و مصرف الکل در طول 3-4 روز روز هفته با کمترین خطرات دیابت همراه است ، حتی پس از در نظر گرفتن متوسط ​​مصرف هفتگی الکل

این مطالعه هیچ شواهد روشنی مبنی بر ارتباط بین پرخوری و خطر دیابت پیدا نکرد ، که ، به گفته نویسندگان ، ممکن است به دلیل قدرت آماری پایین باشد ، زیرا تعداد کمی از شرکت کنندگان مشروب نوشیدن را گزارش کرده اند. (منبع: عکس فایل)

به گفته محققان ، نوشیدن الکل جنبه های منفی خود را دارد اما نوشیدن متوسط ​​- سه تا چهار بار در هفته - ممکن است دیابت را دور نگه دارد.



به گفته تیم م Instituteسسه ملی بهداشت عمومی در دانشگاه جنوب دانمارک ، مصرف الکل به مدت سه تا چهار بار در هفته با کاهش خطر ابتلا به دیابت در مردان و زنان ارتباط دارد. یافته های ما نشان می دهد که فراوانی نوشیدن الکل با خطر ابتلا به دیابت و مصرف الکل در طول 3-4 روز روز هفته با کمترین خطرات دیابت همراه است ، حتی پس از در نظر گرفتن متوسط ​​مصرف هفتگی الکل ، نویسندگان در مقاله ای منتشر کردند. در مجله Diabetologia



این مطالعه ، توسط پروفسور Janne Tolstrup و همکارانش ، اثرات نوشیدن نوشیدنی بر خطر دیابت را مورد بررسی قرار داد و همچنین ارتباط با انواع نوشیدنی ها را در نظر گرفت. در این مطالعه از داده های بررسی سلامت دانمارک (DAHNES) از 2007-2008 استفاده شد ، که در آن شهروندان 18 ساله و بالاتر دانمارکی یک پرسشنامه خود گزارش شامل موارد مربوط به سبک زندگی و سلامتی را تکمیل کردند.



کسانی که قبلاً دیابت را تشخیص داده بودند ، مانند زنانی که باردار بودند یا به تازگی زایمان کرده بودند ، حذف شدند. این مطالعه شامل 70،551 شرکت کننده بود که جزئیات مصرف الکل را ارائه کرده بودند. مصرف انواع نوشیدنی-شراب ، آبجو و مشروبات الکلی-به عنوان کمتر از یک نوشیدنی در هفته ، یک تا شش نوشیدنی در هفته و هفت یا بیشتر نوشیدنی در هفته برای زنان و هفت تا 13 و 14 یا بیشتر نوشیدنی در هفته برای مردان کدگذاری شده است. به

در طول پیگیری ، 859 مرد و 887 زن مبتلا به دیابت شدند.



مردانی که 14 نوشیدنی در هفته مصرف می کردند نسبت به عدم مصرف الکل 43 درصد کمتر در معرض ابتلا به دیابت بودند و زنانی که 9 نوشیدنی در هفته مصرف می کردند 58 درصد کمتر از زنانی که به هیچ وجه مشروب نمی خوردند. از نظر فراوانی ، داده ها نشان می دهد که مصرف الکل 3-4 روز در هفته کمترین خطر ابتلا به دیابت را دارد-27 درصد در مردان و 32 درصد در زنان کمتر-در مقایسه با افرادی که کمتر از الکل مصرف می کنند. یک روز در هفته



این مطالعه هیچ شواهد روشنی مبنی بر ارتباط بین پرخوری و خطر دیابت پیدا نکرد ، که ، به گفته نویسندگان ، ممکن است به دلیل قدرت آماری پایین باشد ، زیرا تعداد کمی از شرکت کنندگان مشروب نوشیدن را گزارش کرده اند. مطالعات قبلی به طور مداوم نشان داده اند که مصرف الکل سبک تا متوسط ​​- از نظر میزان مصرف - در مقایسه با پرهیز از مردان و زنان با خطر کمتر ابتلا به دیابت مرتبط است.

با این حال ، مصرف سنگین با ریسک بزرگتر یا مساوی رأی دهندگان همراه است.



مقاله فوق صرفاً جهت اطلاع است و نمی تواند جایگزین توصیه های پزشکی حرفه ای شود. همیشه در صورت داشتن هرگونه سوال در مورد سلامتی یا بیماری خود ، از پزشک یا سایر متخصصان واجد شرایط بهداشتی راهنمایی بخواهید.