ناخن های شما چیزهای زیادی در مورد سلامت شما می گویند. (منبع: Thinkstock Images) گاهی اوقات ، تغییرات کوچک در بدن شما می تواند نشان دهنده تغییر در وضعیت سلامتی شما باشد. به عنوان مثال ، ناخن های شما. ناخن ها یکی از نادیده گرفته شده ترین قسمت های بدن ما هستند ، اما اتفاقا گوینده برجسته ای از سلامتی فرد نیز هستند. به غیر از علائم واضحی که ناخن ها در مورد بهداشت و تمیزی فرد نشان می دهند ، ناخن ها همچنین می توانند نشانه هایی از اختلالات کشنده سلامت ، حتی سرطان پوست را نشان دهند. حرف زدن با indianexpress.com ، دکتر پانکاج پهوال ، مدیر ارشد پزشکی موسسه علوم و تحقیقات Sitaram Bhartia ، توضیح داد که چگونه تغییر رنگ و بافت ناخن ها در واقع علائم قابل توجه بیماریهای حاد هستند.
تغییر رنگ ناخن
حشرات کوچک سفید روی گیاهان داخلی
اگر رنگ ناخن ها زرد باشد ، این حالت معمولاً نشان دهنده کم خونی است. دکتر په وال گفت ، این وضعیت ناخن های ضخیم و زرد همچنین نشان دهنده عفونت قارچی زیر بستر ناخن است. علاوه بر این ، زرد شدن ناخن ها نیز نشانه بیماری های تنفسی ، دیابت و تیروئید است - هرچند کمتر. ناخن های شکننده و زرد رنگ بیشتر در زنان دیده می شود ، زیرا از نظر بیولوژیکی بیشتر مستعد کم خونی هستند و ماهیگیران به دلیل تماس مداوم با آب.
ناخن های زرد و شکننده همچنین می توانند نشانه ای از بیماری به نام پسوریازیس باشند که در آن سلول های پوست ایجاد شده و تشکیل فلس و خارش و لکه های خشک می شود.
به گفته دکتر په وال ، ناخن های سفید غیر طبیعی در تشخیص بیماریهای کبدی و کلیوی بسیار مهم هستند و پزشکان بلافاصله بیمار را برای آزمایش کلیه/کبد می فرستند. ایجاد نوارهای تیره روی ناخن ها گاهی ممکن است نوعی سرطان پوست باشد که بر بستر ناخن تأثیر می گذارد و ملانوم زیر زبانی نامیده می شود.
تغییر بافت ناخن
ناخن های شکننده و رنگ پریده فقط نشانه کم خونی نیستند ، بلکه عفونت های قارچی و عفونت های باکتریایی استافیلوکوک را نیز نشان می دهند. به گفته دکتر په وال ، علاوه بر این ، کمبود ویتامین A ، B و C نیز توسط ناخن های شکننده مشخص می شود. شکستن و شکافتن ناخن های شکننده همچنین می تواند منجر به تشخیص بیماری تیروئید ، به ویژه کم کاری تیروئید شود.
چوب زدن یک حالت ناخن است که در این حالت ناخن های انگشتان به داخل خم می شوند و بزرگ می شوند. دکتر په وال گفت که این نشانه مشکلات تنفسی از جمله برونشیت مزمن و بیماری های ریوی است.
کشیدن ناخن ها یکی دیگر از علائم رایج آرتریت روماتوئید ، دیابت و تیروئید است.
پزشک توصیه می کند رعایت بهداشت ناخن ها با تمیز کردن هر چند وقت یکبار برای جلوگیری از عفونت های قارچی مانند آنیکومایکوزیس ، که در صورت عدم مراقبت ، می تواند کشنده باشد ، بسیار مهم است. ویتامین A ، ویتامین B ، بیوتین و ویتامین C مانند بسیاری از میوه ها ، سبزیجات و محصولات لبنی باید برای داشتن ناخن های سالم و تمیز به نسبت مناسب مصرف شوند.