پست های محبوب
کمبود خواب می تواند منجر به مشکلات قلبی شود: مطالعه
برای رسیدن به نتیجه ، شتاب سنج ها بر روی کمر 3،974 زن و مرد سالم توسط محققان نصب شد. این کار بیش از هفت شب به منظور بررسی مدت و کیفیت خواب انجام شد.
کسانی که راحت می خوابیدند یا کمی حرکت می کردند نیز می توانند در مقایسه با کسانی که راحت خوابیده اند ، پلاک بیشتری داشته باشند. (منبع: عکس فایل) در حالی که بسیار مهم است که بخوابیم ، یک مطالعه جدید منتشر شده در مجله کالج قلب آمریکا ، نشان داده است که خواب کمتر از شش ساعت در طول شب یا حتی خواب ضعیف می تواند منجر به بیماری قلبی شود. به منظور دستیابی به نتیجه ، شتاب سنج ها توسط کمر 3974 زن و مرد سالم توسط محققان متصل شد. این کار بیش از هفت شب به منظور بررسی مدت و کیفیت خواب انجام شد.
بر اساس گزارش در مجله نیویورک تایمز به نقل از این مطالعه ، همه این مردان و زنان تحت سونوگرافی سه بعدی قرار گرفتند که جریان خون از طریق رگ های خونی را بررسی می کند و سایر معاینات فیزیکی. عواملی مانند دیابت ، سیگار کشیدن ، گلوکز ناشتا و کلسترول کنترل شد و نتیجه گرفت که افرادی که کمتر از 6 ساعت می خوابند 27 درصد بیشتر در معرض مشکلات قلبی هستند. کسانی که راحت می خوابیدند یا کمی حرکت می کردند ، در مقایسه با کسانی که راحت خوابیده بودند ، بیشتر مستعد تجمع پلاک هستند.
توت هایی که با الف شروع می شوند
دکتر والنتین فاستر ، نویسنده و مدیر مرکز قلب کوه سینا گفت: ما بیماری را در مراحل اولیه خود در جوانان ظاهراً سالم تشخیص می دهیم. این چیزی است که تا کنون فقط در کالبد شکافی انجام شده است. این یک سیستم هشدار دهنده است که به شما می گوید یک عامل خطر دیگر قلبی عروقی وجود دارد که باید به آن توجه کنید.
حشرات که شبیه کفشدوزک هستند اما گاز می گیرند