پست های محبوب
دستور العمل ساده: این کتو براونی های سالم در یک لحظه آماده می شوند
به دنبال یک گزینه دسر سالم هستید؟ جستجوی شما در اینجا متوقف می شود
چه کسی گفته که براونی ها نمی توانند سالم باشند؟ (عکس: گتی) در طول چند ماه گذشته، میتوانیم با اطمینان بگوییم که سرآشپز شدهایم – تمام تلاشمان را میکنیم که از بیرون غذا سفارش ندهیم و به جای آن همه چیز را در خانه بپزیم. ما همچنین می دانیم که بسیاری از افراد وجود دارند که به دنبال گزینه های دسر سالم با کربوهیدرات کمتر هستند. اجازه دهید به شما بگوییم که جستجوی شما در اینجا به پایان می رسد. برای درست کردن کتو براونی های کم کربوهیدرات سالم، این دستور العمل را بررسی کنید، که برای مواقعی که به یک گزینه دسر سریع نیاز دارید و همچنین از دستورالعمل ها پیروی می کنید، عالی است. رژیم کتو
عناصر
- 2 قاشق غذاخوری - کره شور
- 2 قاشق غذاخوری - شکلات چیپسی
- 4 قاشق غذاخوری - آرد بادام
- 2.5 قاشق غذاخوری - آب پنیر بدون قند
- 2 قاشق چایخوری - پودر کاکائو شیرین نشده
مراحل
*یک کاسه شیشه ای بردارید و 2 قاشق غذاخوری کره نمک نرم شده را به همراه شکلات چیپسی اضافه کنید و به مدت 30 ثانیه در مایکروویو قرار دهید تا ذوب شود.
*حالا با کاردک آن را مخلوط کرده و اگر میخواهید لطیفتر شود، ۱ قاشق غذاخوری شکلات چیپسی اضافه کنید. سپس 4 قاشق غذاخوری آرد بادام را اضافه کنید.
انواع درختان صنوبر آبی
*حالا 2.5 قاشق غذاخوری اضافه کنید بدون قند آب پنیر و 2 قاشق چایخوری پودر کاکائو شیرین نشده. آن را خوب هم بزنید تا بافتی شبیه به کرنش پیدا کنید. حالا با دستانتان یک توپ از خمیر براونی درست کنید.
*حالا آن را صاف روی یک سطح صاف یا بشقاب قرار دهید و براونی های کوچک مربعی را برش دهید. اکنون میتوانید بدون پخت از اینها لذت ببرید، یا میتوانید آنها را به مدت 30 ثانیه در مایکروویو گرم کنید.
*در واقع می توانید آنها را نیز به مدت 5 دقیقه در فر با دمای 350 درجه فارنهایت بپزید.
آیا این دستور غذا را امتحان خواهید کرد؟
نحوه کشتن حشرات در گیاهان آپارتمانی
در اینجا دستور العمل های سالم دیگری وجود دارد که می توانید امتحان کنید
شما مجبور نیستید این براونی های فاج وگان را بپزید. دستور غذا را اینجا ببینید
این کوکیهای بدون گلوتن وگان برای خوردن نیمه شب عالی هستند
چه درختی گلهای بنفش دارد
همین امروز این بمبهای صبحانه مغذی آسان بدون گلوتن را امتحان کنید. این دستور پخت است
کوکیهای دارچین/زنجبیل بدون گلوتن یامی گوتام را امتحان کنید. این دستور پخت است
راکول پریت سینگ ماکارونی پستوی خوشمزه وگان را می پزد. دستور غذا را امتحان کنید