پست های محبوب
با این نکات مراقبت از پوست آسان ، درخشش کامل را در روز عروسی خود بدست آورید
قبل از شروع رژیم مراقبت از پوست ، مهم است که نوع پوست خود را بشناسید.
هیدراتاسیون منظم باعث دستیابی به درخشندگی کامل می شود. (منبع: عکس فایل) در حالی که اکثر عروس خانم ها لیستی از کارهایی را که باید قبل از روز D انجام دهند تهیه کرده اند ، بسیاری ممکن است از این امر آگاه نباشند که روشهای مراقبت نادرست از پوست ممکن است منجر به شکستن لحظه آخر یا حساسیت پوستی شود. بنابراین ، توجه به روال مراقبت از پوست ، به ویژه نزدیک به تاریخ عروسی ، اهمیت زیادی پیدا می کند.
در اینجا یک روال مراقبت از پوست است که عروس ها باید حداقل دو ماه قبل از روز عروسی در برنامه خود قرار دهند.
1. رژیم مراقبت از پوست را مطابق رژیم خود تنظیم کنید پوست نوع: پاک کننده ، تقویت کننده ، مرطوب کننده ، استفاده از کرم ضد آفتاب ، لایه برداری و رژیم شبانه.
2. هیدراتاسیون منظم باعث دستیابی به درخشندگی کامل می شود. پوست خشک یا پوسته پوسته می تواند منجر به آرایش کیک شود. بنابراین ، قبل از اینکه زمستان ها شروع شود و به معنای واقعی کلمه از پوست خارج شود ، به طور مرتب پوست خود را مرطوب کنید. پاکسازی و رنگ آمیزی برای به دست آوردن آن درخشندگی مهم است. صورت خود را با شستشوی صورت گیاهی بشویید و آن را با مقداری تقویت کننده با گلاب و مرطوب کننده دنبال کنید. یکبار در روز دستورالعمل پاکسازی ، تقویت و مرطوب کردن را دنبال کنید ، و به زودی تفاوت را مشاهده خواهید کرد.
3. یک رژیم متعادل سالم با مقدار زیادی آنتی اکسیدان بخورید. نوشیدن چای سبز را ترجیحاً هر روز شروع کنید. البته نه تنها می تواند به کاهش وزن کمک کند-البته در کنار رژیم غذایی مناسب و ورزش-بلکه بسیاری از مردم به خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی آن قسم می دهند که به روشن شدن پوست و کاهش آکنه کمک می کند.
یک فنجان چای سبز گرم قبل از خواب سموم را از روده شما آزاد می کند. (عکس: Getty Images/Thinkstock) 4. به خوبی هیدراته کنید. روزانه حداقل 3-3.5 لیتر آب بنوشید. آب به دفع سموم از بدن کمک می کند.
5. حداقل شش و هشت ساعت بدون وقفه خواب ضروری است می توانید تکه های خیار یا سیب زمینی بریده را برای مبارزه با سیاهی دور چشم نگه دارید.
6. اگر رژیم می گیرید ، به یاد داشته باشید که مکمل مولتی ویتامین خوبی نیز مصرف کنید. اگر مقدار مناسب مواد مغذی را برحسب نیاز بدن خود مصرف نمی کنید ، روی موها ، پوست و ناخن ها ظاهر می شود. روغن های امگا برای پوست و بدن شما نیز عالی هستند.
7. همیشه به یاد داشته باشید که قبل از خواب آرایش را پاک کنید.
8. در روز بزرگ شما تمرکز زیادی روی دستان شما خواهد بود. بنابراین روزانه روغن بادام شیرین را روی دست ها و ناخن های خود ماساژ دهید و تا روز بزرگ ناخن های شما قوی تر و دستان شما فوق العاده نرم خواهند شد. اگر دستان شما تمایل به پوسته پوسته شدن دارد ، می توانید با مخلوط کردن کمی روغن زیتون و شکر ، یک اسکراب دست خود را برای خود بسازید. از آن برای لایه برداری ملایم استفاده کنید ، سپس با روغن بادام شیرین مرطوب کنید.
با این نکات ساده ، پوست خود را برای روز D آماده کنید. (منبع: عکس فایل) 9. آرایش عروس با خوب شروع می شود پوست - هیچ پایه ای بدون یک پایه صاف و لایه برداری کامل به نظر نمی رسد. هنگامی که رژیم مراقبت از پوست خود را کامل کردید ، یک پرایمر مات را امتحان کنید تا کرم پایه خود را برای مدت طولانی تری نگه دارید و روغن را دور نگه دارید.
10. در نهایت ، لب های خود را فراموش نکنید. از بالم لب با کیفیت خوب استفاده کنید و به طور مرتب در طول روز استفاده کنید. این کار را حداقل یک هفته قبل از عروسی انجام دهید و لب های شما به زیبایی نرم و صاف می شوند.
از چه مواردی باید اجتناب کرد:
1. عروسها حتماً باید برای اولین بار از آرایش صورت ، محصولات جدید مراقبت از پوست یا لایه برداری شیمیایی اجتناب کنند. همه درمانها باید توسط متخصص پوست هدایت شود.
با ورودی های متخصص پوست و پزشک زیبایی دکتر پالاوی سول.