چگونه از پوست خود مراقبت می کنید؟ (منبع: Getty Images/Thinkstock) رتینول کلمه رایج فعلی در صنعت زیبایی است و به درستی به دلیل نتایج قابل توجه قابل مشاهده است. نه تنها این، در طول سال ها، به عنوان یکی از مواد شناخته شده برای معکوس کردن علائم شناخته شده است. سالخورده به دلیل قدرت آن با این حال، اگر به نوعی زیر سنگ زندگی میکردهاید - بدانید که رتینول فقط شکل دیگری از ویتامین A است. این توانایی تقریباً جادویی را دارد که وقتی آن را در شب قبل از چرت زدن میپوشانید، چهرهتان را حجیمتر و درخشانتر میکند. .
اما، قبل از اینکه از راه دور این کار را شروع کنید، چگونه رتینول مناسب را برای خود انتخاب کنید؟ در اینجا آنچه دکتر کیران ، متخصص پوست مشهور می گوید ، بیان می کند.
این پست را در اینستاگرام مشاهده کنیدپست مشترک دکتر کیران MD (drkiransays)
پوست مختلط / مستعد آکنه / چرب
فرمولهای نازکتر برای انواع پوست شما مانند مایع یا ژل که به راحتی وارد پوست شما میشود، بهترین کار را انجام میدهند و اجازه نمیدهند احساس سنگینی به پوست شما برسد. واقعیت جالب: هرچه پوست شما چربتر باشد، بهتر میتواند رتینول را تحمل کند، زیرا تمایل دارد پوست شما را خشکتر از حد معمول کند.
با این حال، به خاطر داشته باشید که اگر پوست مستعد آکنه دارید، ممکن است در ابتدای استفاده از آن منجر به پاکسازی شود، اما به زودی برطرف می شود. اگر به طور مکرر از رتینول استفاده می کنید، مطمئن شوید که از ضد آفتاب استفاده می کنید، زیرا آفتاب و رتینول با هم خوب نیستند!
بخوانید| باکوچیول چیست؟ زمان آن فرا رسیده است که جایگزین رتینول را بدانیم
پوست نرمال/حساس
رتینول مملو از اسید هیالورونیک برای نوع پوست شما فوق العاده عمل می کند. با این حال ، از آنجا که رتینول اغلب پوست شما را خشک می کند ، به پوست خود استراحت دهید. همچنین، به یاد داشته باشید که هرگز دو محصول فعال را به طور همزمان به محصولات مراقبت از پوست خود اضافه نکنید. رتینول یک ماده فعال قوی است و هرگز نباید با ویتامین C استفاده شود.
انواع مختلف خرچنگ برای خوردن
بخوانید| نکات مراقبت از پوست برای زنان بالای 40 سال
پوست خشک
اگر شما فردی هستید که پوست خشک شده دارید ، از رتینول به عنوان 'پایه مرطوب کننده' استفاده کنید. اطمینان حاصل کنید که مرطوب کننده با سایر مواد مغذی مانند ویتامین E یا امگا بسته بندی شده است. یک مرطوب کننده غلیظ که می توانید شب ها از آن استفاده کنید و بخوابید برای نوع پوست شما بهترین کار را می کند. همیشه به یاد داشته باشید که رتینول را فقط باید در شب برای بهترین نتایج استفاده کنید. او همچنین میگوید: هر روز از آن استفاده نکنید، بلکه دو بار در هفته از آن استفاده کنید تا پوست شما بدون تحریک شدن به آن عادت کند.