تفرجگاه بهداشتی کایرالی: نمی توان فرار بهتری برای ذهن ، بدن و روح داشت

با ماساژهایی که بهبود می یابند ، غذایی که سم زدایی می کند و فضایی که شما را آرام می کند ، Kairali Health Resort یک گنجینه طبیعت گرد است.

مرکز درمانی Kairali: آرامش در دامان طبیعت (منبع: شارمیلا چند)

نویسنده: شارمیلا چند

آخرین باری که یک پروانه را تعقیب کردید یا یک وزغ در دامان خود داشتید کی بود؟ حافظه از بین می رود و ذهن به سختی کار می کند. اما برای ما ساکنان شهرها ، تجمع در میان گیاهان و جانوران کجاست.

اشکال بزرگ سیاه پوسته سخت

خوب ، من خیلی خوش شانس بوده ام. زیرا فرصتی دست داد تا مدتی را در کنار برخی دوستان خاص (طاووس ، حواصیل ، قورباغه ها ، وزغها و حلزون ها) در دامنه های گاتهای غربی در شهر زیبا و آرام Palakkad ، که در بین مردم به انبار انبار کرالا معروف است ، بگذرانم. به مدت چهار روز خوب ، Kairali ، یک مرکز تفریحی Ayurvedic ، محل اقامت دلپذیر من بود.

به مدت چهار روز خوب ، Kairali ، یک مرکز تفریحی Ayurvedic محل اقامت دلپذیر من بود (منبع: Sharmila Chand)

هنگامی که وارد دروازه های بزرگ تفرجگاه وسیع 50 هکتاری شدم ، چیزی از آنچه در پی آن است را درک کردم. و من درست گفتم خوشامدگویی سنتی با رنگ سفید و رنگ سفید کرالا ، روشنایی چراغ و آب نارگیل تازه. گفتم 'آه' ، پس از سه ساعت پرواز از دهلی و سپس یک ساعت و نیم رانندگی از فرودگاه Coimbatore چقدر دوست داشتنی است. باید اضافه کنم ، هنگامی که در ماشین می نشینید دوربین های خود را آماده نگه دارید زیرا رانندگی واقعاً خارج از جهان است.

سفر داخلی آغاز می شود
وقتی آب نارگیل را می نوشیدم ، در مورد علامت خورشید از من سال شد. کمی متعجب از پرس و جو ، با تردید پاسخ دادم. چند دقیقه بعد ، من را به کلبه ام راهنمایی کردند و در کمال حیرت ، دیوارهای آن طبق علامت خورشید من ساخته شده بود.

پس از آن متوجه شدم که کلبه ها بر اساس علائم زودیاک هندی مانند روکمانی ، اسواتی ، کارتیکا ، بارانی ، ماکاریام ، پونارتام ، آویتام و اوترادام و غیره نامگذاری شده اند. هر یک از سی کلبه از نظر نام ، سبک و دکور منحصر به فرد هستند. طبق اصول Vaastu Shastra ساخته شده است.

کلبه ها در کایرالی از علائم زودیاک هندی مانند روکمانی ، اسواتی ، کارتیکا ، بارانی ، ماکاریام ، پونارتام ، آویتام و اوترادام و غیره نامگذاری شده اند. (منبع: شارمیلا چند)

کلبه ها که توسط معمار معروف لوری بیکر طراحی شده اند ، نمای خانه های سنتی کرالا را نشان می دهند. معمار محوطه سازی ، دکتر رنداو اطمینان حاصل کرد که کلبه ها به خوبی با محیط طبیعی ترکیب شده اند. به من گفته شد که در حین ساخت این تفرجگاه حتی یک درخت قطع نشده است. جای تعجب نیست ، من می توانم برخی از درختان را ببینم که حتی در کلبه ها رشد می کنند.

زیباترین گل روی زمین

من فقط در کلبه خود مستقر شدم تا کرم نارگیل تازه (مالایی) را که روی میز کنار تختخواب نگهداری می شد ، کشف کنم. در حال حاضر این یک ژست بسیار متفکرانه بود و نوازش به این شکل آغاز شد.

این اقامتگاه یک مرکز درمانی برای درمان انواع مشکلات است. در عین حال ، این یک پناه سعادت است که می توانید تنها در آن باشید و تجدید قوا کنید. هر فعالیت و جزئیات در اینجا منجر به احساسات سالم و مثبت می شود. به عنوان مثال ، هر کلبه به شکل هرم به صورت داخلی ساخته شده است و یک پوسته مخروطی مخصوص - مخروطی والامبری الهی (Turbinella pyrum) در داخل قرار داده شده است. این به گردش ارتعاشات مثبت کمک می کند. پوشش اکسید قرمز روی کف به عنوان یک خنک کننده طبیعی عمل می کند. راه رفتن با پای برهنه روی چنین کفپوش ها لذت بخش است و آنها می گویند به سم زدایی بدن کمک می کند. یک رودخانه آبشار در کنار کلبه ها هماهنگی و آرامش را افزایش می دهد.

یک پوسته حلزونی مخصوص - صدف خالدار Valambari (Turbinella pyrum) در داخل هر کلبه برای ارتعاشات مثبت قرار می گیرد (منبع: شارمیلا چند)

با صدای جیر جیر پرندگان بیدار شوید
ساعت 6.30 صبح ، من از طریق یک پسر خدماتی با چای ماسالایم درب من تماس بیداری می گیرم. من از آن کاملاً لذت می برم و برای جلسه یوگا کنار استخر عجله می کنم. فرش ها و تشک های یوگا همه سر جایشان هستند و گوروجی جلسه شگفت انگیزی را شروع می کند. چه راه دوست داشتنی ای برای لذت بردن از طلوع آفتاب در محیط آرام این تفرجگاه است.

غروب آفتاب حتی زیباتر است. یک جلسه مدیتیشن در ساعت 6.30 عصر وجود دارد. بعد از آن به یک شام خوب بروید و سپس از شام چهار غذایی خود در غذاخوری آیورودا لذت ببرید.

با طبیعت یکی باشید
چشم انداز Kairali که توسط باغبان مشهور و برنده جایزه پادما بوشان ، دکتر G.S. Randhawa طراحی شده است ، شاخ و برگهای سرسبزی است که از عطرهای طبیعت خوشبو شده است.

حدود 800 درخت نارگیل وجود دارد ، اگر نه بیشتر. دیدن پسر کارمندی که نارگیل را از درخت درست روبروی شما می گیرد هیجان انگیز است. من همچنین انبه هایی با اندازه های اضافی را روی درختان توچال دیدم و یک کیسه پر از آنها را به عنوان سوغاتی گرفتم.

من همچنین انبه هایی با اندازه های اضافی را روی درختان توچال دیدم و یک کیسه پر از آنها را به عنوان سوغاتی گرفتم. (منبع: شارمیلا چند)

گیاهان و گیاهانی با ارزش درمانی در باغ ارگانیک 10 هکتاری داخل تفرجگاه رشد می کنند. شما قدم بزنید و ببینید گیاهان آناناس ، چیلی ، گوجه فرنگی ، کدوی تلخ ، کدو تنبل ، انگشت خانم ها ، بادمجان ، موز ، کدو مار و بسیاری دیگر شادمان به نظر می رسند. نیازی به گفتن نیست که آنها با هیچ گونه مواد شیمیایی درمان نمی شوند و این باعث می شود آنها تازه و سالم به نظر برسند.

همچنین نام گل را بگذارید ، و خواهید دید که در آنجا شکوه می یابد. دیدن یاسمن ، هیبیسکوس و آنتوریوم که روی راه های سنگی را تزئین کرده و چشم انداز عقب نشینی را به خود دید ، بسیار زیبا است.

غذا بسیار سالم است
غذای ارائه شده گیاهی است. طرز تهیه آن منحصر به فرد است و فاقد هرگونه تادکا در روش پخت است. جای تعجب است که هر غذایی چقدر خوشمزه می شود. می خواستم راز را بدانم و مطمئن باشم ، سرآشپز برای تظاهرات آشپزی ارگانیک آمد. او همچنین کتاب آشپزی آیورودا را که توسط صاحب استراحتگاه بسیار با استعداد ، گیتا رامش نوشته شده بود ، به من هدیه داد. با پرورش مفهوم آیورودا ، او نمی خواست که این مکان شبیه بیمارستانی باشد که بیماران در آنجا وارد می شوند. بنابراین ، او به همراه خانواده و تیمش به یک دهکده تفریحی و درمانی تبدیل شد که در آن مردم می توانند از سالم ترین اقامت خود لذت ببرند. مسیر.

فاکتور سلامت در هر مرحله از اهمیت بالایی برخوردار است. بنابراین آنچه می خورید در خانه رشد می کند. هر میوه و سبزی از خاک تفریحگاه می آید. توصیه می شود از آب گرم گیاهی بیش از آب بطری استفاده نکنید. آب میوه های تازه موجود است و طعم های مصنوعی بیرون آمده است.

در بیمارستان آیورودا با پزشک ملاقات کنید
مشورت من با دکتر سروان برای من یک چشم بازکن بود زیرا او نکاتی را در مورد رژیم غذایی و شیوه زندگی سالم به زبان ساده به من داد. او همچنین مرا به محصولات مختلفی که برای درمان بیماریها و رفع استرس تولید می کنند ، راهنمایی کرد.

درختان همیشه سبز برای باغ های کوچک

دکتر سروان به من گفت که Panchakarma (یک روش پنجگانه برای پاکسازی بدن) و درمان های سم زدایی و جوانسازی رایج ترین روش هایی است که توسط بازدیدکنندگان انتخاب می شود. آنها برای مهمانانی که تحت درمان هستند رژیم غذایی خاصی را تجویز می کنند.

پس از مشاوره ، من را به اتاق درمانم راهنمایی کردند ، جایی که دو ماساژور ماهر با استفاده از روغن های دارویی کایرالی ماساژ سنتی Abhyangam را به من دادند که مجاری لنفاوی را باز می کند و گردش خون را بهبود می بخشد. وقتی روغن گرم روی بدنم مالیده می شد ، احساس می کردم ماهیچه هایم شل و شل شده اند.

چند نوع سبزیجات وجود دارد

حمام بخار بعد از ماساژ انجام شد و سپس اسکراب بدن یا کایا لپام تهیه شده از محصولات ارگانیک را انجام دادند. اصلا صابون نداره

حمام بخار بعد از ماساژ انجام شد و سپس اسکراب بدن یا کایا لپام تهیه شده از محصولات ارگانیک را انجام دادند. (منبع: شارمیلا چند)

تعقیب پروانه ها ، استراحت بر روی چکش ها ، مطالعه در کنار استخر ، تماشای پرش وزغ ها ، حلزون بی حال در نزدیکی آب غرش و نوشیدن چای روی صندلی گهواره ای قدیمی ، نهایت سعادت من بود. راه فراری بهتر برای جوانسازی ذهن ، بدن و روح وجود ندارد.

از دست نده
درمان آیورودا Abhyangam.
جلسات یوگا و میانجیگری
غوطه ور شدن در استخر.
خواندن طالع بینی ودایی.

حقایق فوری

رسیدن به آنجا
Palakkad کمتر از دو ساعت با فرودگاه Coimbatore و Cochin فاصله دارد. پلکاد دارای ایستگاه راه آهن و ارتباطات جاده ای و راه آهن خوب با همه شهرهای بزرگ است.

کی بریم : می توانید در هر زمان از سال از آن دیدن کنید. آب و هوا بین نوامبر و فوریه در بهترین حالت قرار دارد. مارس ، آوریل و مه کمی گرم می شود اما شاخ و برگهای سرسبز این تفرجگاه به عنوان یک چتر محافظ طبیعی عمل می کند. اگر می خواهید باران های موسمی را تجربه کنید ، ژوئن ، جولای و آگوست بسیار لذت بخش است.

شارمیلا چند یک روزنامه نگار مستقل است که عاشق نوشتن در سفر ، غذا و شیوه زندگی است. او همچنین نویسنده کتاب Cheers - 365 Cocktails & Mocktails by Om Books International است. در مورد او بیشتر بدانید در http://www.sharmilachand.in