'دوست داشتن خود بسیار مهم است': سمیرا ردی در مورد عشق به خود یادداشت قلبی می نویسد

من بارها شکستم و این مرا به جایی رساند که امروز هستم. پذیرش خود ، عشق به خود و شفاف بودن در مورد آنچه اجازه می دهم روی من تأثیر بگذارد '

همان ردیسامیرا ردی در اینستاگرام خود نوشت: 'من هنوز در حال پیشرفت هستم.' (منبع: reddysameera/Instagram)

به تازگی ، سمیرا ردی بیشتر پست های رسانه های اجتماعی خود را بر مثبت اندیشی متمرکز کرده است. در حالی که حکایات مربوط به سفر شخصی خود به سمت پذیرش شخصیت واقعی خود را به اشتراک می گذارد ، او هرگز از صحبت در مورد افزایش وزن یا به اشتراک گذاری عکس های بدون آرایش شانه خالی نکرده است.



از کجا می توانم یک درخت گیلاس کوتوله بخرم

برای Sameera ، همه چیز در مورد کامل بودن کامل است. و در پست اخیر اینستاگرام ، دلیل اهمیت این موضوع را برای او به اشتراک گذاشت.



او با ارسال تصاویر برگشتی از سال 2015 ، نوشت: در این تصویر ، لبخندی که باید در پشت درد احساس بدی در مورد خودم و بدنم تحمل می کردم ، به عنوان یک زن من را شکست ... من غیرقابل تشخیص و گم شده بودم.



با این حال ، مادر 42 ساله حدود شش سال پیش از این ، می گوید که او راه طولانی را طی کرده است. با این حال ، هر روز ، او همچنان به خود یادآوری می کند که چقدر دوست داشتن خودم بدون توجه به استانداردهای مورد انتظار بسیار مهم است و من به صحبت ادامه می دهم تا هر کسی که چنین احساسی دارد ، بداند که خوب است و شما تنها نیستید.

این پست را در اینستاگرام مشاهده کنید

پستی که توسط سمیرا ردی (reddysameera) به اشتراک گذاشته شد



سمیرا در مورد لحظات متعدد شکست خود از زمانی که مادر شده است ، نوشت: 'من به عنوان یک مادر پس از زایمان به جای جشن گرفتن اولین فرزندم ، تنها کاری که انجام دادم این بود که بی سر و صدا روز به روز تلاش می کردم تا بدون فرزند درهم شکستن. اما من بارها شکست ... و من را به جایی که امروز هستم رساند. پذیرش خود ، عشق به خود و شفاف بودن در مورد آنچه اجازه می دهم روی من تأثیر بگذارد.



انواع تخم مرغ برای پختن

او اضافه کرد ، من هنوز در حال پیشرفت هستم و با نیرا با نحوه کنترل احساسات و تغییرات هورمونی خود بسیار بهتر بودم. حضور در شبکه های اجتماعی امروز به من قدرت زیادی داده است تا این افکار را پنهان نکنم و ممنون هستم که می توانم این را با شما در میان بگذارم.