آیا از درد و خستگی مزمن رنج می برید؟ جلسات هفتگی طب سوزنی شخصی می تواند کمک کننده باشد

جلسات طب سوزنی شخصی باعث کاهش شدت درد در بیماران مبتلا به فیبرومیالژیا - یک وضعیت درد مزمن - شد.

نشان داده شد که تنها 9 جلسه هفتگی 20 دقیقه‌ای طب سوزنی، شدت درد را در بیماران مبتلا به فیبرومیالژیا کاهش می‌دهد - یک وضعیت درد مزمن که باعث خستگی، اختلال خواب و افسردگی می‌شود. (منبع: Thinkstock Images)

یک مطالعه نشان می دهد که تنها 9 جلسه هفتگی جلسات شخصی 20 دقیقه ای طب سوزنی ممکن است شدت درد درک شده را در افرادی که از یک بیماری درد مزمن به نام فیبرومیالژیا رنج می برند، کاهش دهد.

فیبرومیالژیا از هر 20 نفر در سراسر جهان یک نفر را تحت تاثیر قرار می دهد و در درجه اول با درد مزمن گسترده که با خستگی، الگوهای خواب نامنظم و/یا افسردگی همراه است مشخص می شود.

به گفته محققان، طب سوزنی مناسب ظرفیت عملکردی و کیفیت زندگی را بهبود می بخشد. علاوه بر این، اثرات مفید آن هنوز یک سال بعد مشهود بود. محققان در مقاله منتشر شده در ژورنال Acupuncture in Medicine نوشتند که این درمان باعث بهبود وضعیت شرکت کنندگان شد - که با کاهش شدت درد منعکس شد - و ظرفیت عملکردی و کیفیت زندگی را پس از مداخله و در طول دوره پیگیری افزایش داد. .

تقریباً 90 درصد از افرادی که فیبرومیالژیا دارند، برخی از درمان‌های مکمل از جمله ماساژ، آب درمانی و طب سوزنی را امتحان می‌کنند.

ادامه مطلب

• وارون داوان درمان با سوزن خشک را امتحان می کند. همه چیز را در مورد این روش تسکین درد عضلانی بدانید
• علائم یائسگی را با طب سوزنی برطرف کنید
• مزیت طب سوزنی برای بیماران مبتلا به سرطان سینه
• طب سوزنی به خوبی مشاوره برای افسردگی: مطالعه
• طب سوزنی به طور کلی در کودکان بی خطر است: مطالعه

برای اینکه بفهمند رویکرد شخصی‌سازی شده تفاوت ایجاد می‌کند، محققان درمان طب سوزنی متناسب با فردی را با درمان ساختگی در 153 بزرگسال مبتلا به فیبرومیالژیا مقایسه کردند. هر دو درمان واقعی و شبیه سازی شده - که شرکت کنندگان به طور تصادفی به آنها تقسیم شدند - در 9 جلسه هفتگی، هر جلسه 20 دقیقه ارائه شد.

نتایج نشان داد که پس از 10 هفته، شدت درد درک شده در بین افرادی که طب سوزنی واقعی دریافت کردند کمتر بود. نمره درد آنها به طور متوسط ​​41 درصد کاهش یافته بود، در مقایسه با میانگین 27 درصد برای افرادی که درمان شبیه سازی شده را دریافت کردند. تفاوت‌های قابل‌توجهی پس از یک سال ادامه یافت، با میانگین کاهش 20 درصدی نمره درد در میان افرادی که با چیز واقعی درمان شدند، در مقایسه با کمی بیش از 6 درصد برای افرادی که درمان شبیه‌سازی شده را دریافت کردند.

اگرچه عوارض جانبی کم و خفیف بود، اما محققان پیشنهاد می‌کنند که طب سوزنی مناسب ممکن است یک درمان مناسب برای فیبرومیالژیا باشد.

مقاله فوق فقط برای اهداف اطلاعاتی است و قرار نیست جایگزینی برای توصیه های پزشکی حرفه ای باشد. برای هر گونه سوالی که ممکن است در مورد سلامتی یا وضعیت پزشکی خود داشته باشید، همیشه از پزشک خود یا سایر متخصصان بهداشتی واجد شرایط راهنمایی بخواهید.

تفاوت بین درختان سوزنی برگ و برگریز