یک ذهن شکسته به یک متخصص نیاز دارد: دانمارکی در تجربه خود با افسردگی صحبت کرد

به تازگی ، بازیگر-کمیک دانسیت دان تجربه خود را از ابتلا به افسردگی به اشتراک گذاشته و به درمان به عنوان راه حلی که وی برای آن قائل است نگاه می کند.

دانمارک سایت ، دانمارک کمیت دانیتس ، افسردگی دان دان دان ، موضوع توییتر افسردگی دان دانمارکی ، موضوع توییتر دانمارک سعیت در مورد افسردگی ، اخبار اکسپرس هند هندی دانمارکیاو مکرراً درخواست کمک پزشکی کرد. (عکس: Danish Sait/ Instagram)

مرگ ناگهانی سوشانت سینگ راجپوت ، بحث های مربوط به سلامت روان را از سر گرفته است. رسانه های اجتماعی سرشار از افرادی بوده اند که از دیگران خواسته اند در مواقع ضروری از آنها درخواست کمک کرده و در مورد آن صحبت کنند. به تازگی ، بازیگر-کمیک دانشایی سایت تجربه خود را از رنج بردن از افسردگی و تضمین برای درمان به اشتراک گذاشت.



سال سوم در درمان و داروهای ضد افسردگی ، شب ها بدون خوردن قرص سیپرالکس نمی خوابم. افسردگی به هیچ چیز شبیه نیست ، به شما این احساس را می دهد که از درون هیچ چیز را احساس نمی کنید. توصیف سخت است ، درک آن دشوار است. وی نوشت: پزشکان / متخصصان تنها امید من بوده اند.



او مکرراً درخواست کمک پزشکی کرد. وقت خود را با درمانگران بگذرانید و متوجه می شوید که در زندگی یک علم وجود دارد. تکنیک هایی وجود دارد که به ما در مقابله با گاو روزانه کمک می کند ، افراد / موقعیت ها / گفتگوها باعث آسیب می شوند ، نمی توان آنها را به خاطر وجود آنها سرزنش کرد ، در عوض ما برای حل مشکلات بر روی سطوح خود کار می کنیم ، و اضافه کرد ، یک دست شکسته نمی تواند باشد توسط مکانیک مجاور تعمیر شده است ، به یک متخصص نیاز دارد. ذهن شکسته به یک متخصص نیز نیاز دارد. اصلاح خود سخت است ، حقیقت ساده این است که ما به سختی از خود آگاه هستیم.



درختان نخل با سه تنه

وی با توصیه هایی در پایان گفت: حقیقت زندگی این است که ما در سفر خود هستیم ، تنها می مانیم ، روشن می شود ، تاریک می شود و گاهی اوقات دعوا می شود. من برای روح رفتگان سوشانت دعا می کنم ، حتماً دوران زیادی را پشت سر گذاشته است. به زندگی فرصت دهید ، ما نمی توانیم همه چیز را خودمان حل کنیم ، ما یک انسان هستیم ، از متخصصان کمک بخواهید.

مقاله فوق صرفاً جهت اطلاع است و نمی تواند جایگزین توصیه های پزشکی حرفه ای شود. همیشه در صورت داشتن هرگونه سوال در مورد سلامتی یا بیماری خود ، از پزشک یا سایر متخصصان واجد شرایط بهداشتی راهنمایی بخواهید.

چه نوع گیاهان و جانورانی در جنگل های بارانی زندگی می کنند