از تقویت ایمنی گرفته تا سوزاندن چربی: در اینجا باید بخورید

گفته می شود که اولین شکل شیر گاو یا گاومیش برای سلامتی بسیار مفید است. آیا دوست دارید این دستور العمل آسان را امتحان کنید؟

این دستور العمل آسان را برای سلامتی خود امتحان کنید. (منبع: Rekha Diwekar/Instagram)

از بین انواع شیرینی های سنتی شیر هندی ، یکی از بهترین ها شیرینی معروف ماهاراشتریان به نام 'خاراس' است. این شیرینی ، که از نظر بافت شبیه پنیر است ، در اصل یک پودینگ شیر است که از آغوز گاو یا گاومیش تهیه می شود ، اولین شکل شیر که در عرض یک یا دو روز پس از تولید می شود. به دنیا آوردن به همچنین در آندرا پرادش و کارناتاکا محبوب است.

در حالی که برای ساکنان شهری ، دسترسی به گونه یا آغوز ممکن است سخت باشد ، مطمئناً هنگامی که موفق به تهیه برخی از آنها شدید ، می توانید به این دستور العمل آسان مراجعه کنید. گفته می شود که در بین چندین مزیت دیگر ، تقویت کننده ایمنی طبیعی است.

در اینجا به تفصیل آمده است دستور آشپزی از Rekha Diwekar که فکر می کردیم شما را مجبور می کند آن را امتحان کنید.

رنگ آلو چه شکلی است

این پست را در اینستاگرام مشاهده کنید

خاراس (آغوز ، باری) مواد لازم - گونه 1 کاتوری (اولین روز پس از زایمان گاو/گاومیش) شیر 1.5 تا 2 کاتوریس شکر نصف کاتوری کسر/جوز هندی/پودر هل یا مخلوط هر سه بسته به انتخاب فرد. به جای شکر ، می توان از حبه نیز استفاده کرد. مراحل - - خوب مخلوط کنید. - فشاری (سه سوت) و به قطعات برش دهید همانطور که نشان داده شده است مزایای سلامتی__ دارای فاکتورهای رشد مانند IGF_1 است. کمک در آنابولیسم (ساخت سلول ها) به سوزاندن چربی ها و کاهش علائم کشش کمک می کند. ایمنی را بالا می برد.

پستی که توسط رخا دیوکار (rekhadiwekar) در 17 سپتامبر 2020 ساعت 9:38 صبح PDT

عناصر

1 فنجان - گونه (اولین روز پس از زایمان گاو/بوفالو)
1.5-2 فنجان-شیر
½ فنجان - شکر
پودر زعفران/جوز هندی/هل یا مخلوطی از هر سه بسته به سلیقه شما
بجای قند ، تکه تکه کردن نیز می تواند مورد استفاده قرار گیرد.

روش

همه اجزا رو باهم مخلوط کن.
فشار را بپزید (سه سوت) و به قطعات برش دهید.

فواید سلامتی

*آغوز برای رشد فاکتور رشد شبه انسولین 1 که IGF نامیده می شود مفید است ، هورمونی شبیه به انسولین که نقش مهمی در رشد دوران کودکی ایفا می کند.

*گفته می شود آغوز منبع غنی از درشت مغذی ها ، مواد معدنی و ویتامین ها به

*همچنین به ساخت سلول در بزرگسالان ، معروف به آنابولیسم ، کمک می کند.

*به سوزاندن چربی کمک کرده و علائم کشش را کاهش می دهد.

صنوبر نروژ در مقابل صنوبر سفید

*به ایجاد ایمنی کمک می کند.

*به عنوان پروبیوتیک و پری بیوتیک برای حفظ رشد باکتری های روده عمل می کند.

*همچنین گفته می شود که از سندرم روده تحریک پذیر جلوگیری کرده و آن را تسکین می دهد.

*همچنین گفته می شود که در مقابله با آلرژی کاملاً مثر است.

*طبق هر روجوتا دیوکار ، آغوز به مقابله با دیابت نوجوانان و آسم کمک می کند.

*آغوز همچنین آکنه و تیرگی پوست را درمان می کند.

این پست را در اینستاگرام مشاهده کنید

غذای فوق العاده فراموش شده - گونه ، باری یا آغوز. مزایای آن غیرقابل اندازه گیری است و طعم آن الهی است اما افسوس که خارا ، لذیذی که از گونه یا آغوز تهیه می شود به سرعت از آشپزخانه ، کتابهای دستور العمل و خاطرات ما محو می شود. این شیر که از اولین شیر گاو تهیه می شود ، با شیر معمولی رقیق شده و با حوصله و مهارت در طلای خالص پخته می شود. - به عنوان یک بیوتیک پیش و یک طرفدار عمل می کند ، تضمین می کند که تنوع باکتریایی روده شما خود را حفظ کرده و رشد می کند. - کودکان را از بیماری مکرر و هجوم آنتی بیوتیک ها محافظت می کند. از مشکلات IBS جلوگیری کرده و آن را کاهش می دهد و وابستگی به آنتی اسیدها را کاهش می دهد. - جذب آهن را بهبود می بخشد و از آکنه ، آلوپسی و تیرگی پوست جلوگیری می کند. این یکی برای سلامتی ، به ویژه برای سلامت کودکان - دیابت نوجوانان ، آسم و آلرژی بسیار مهم است که سرمایه گذاری در یک مزرعه و/یا گاو دسی ارزشمند خواهد بود. حیوانات مزرعه و مزرعه برای سلامت انسان (همچنین برای اقتصاد محلی و اکولوژی جهانی) بسیار مهم هستند. PS - وقتی با مزارع ارتباط داریم ، متوجه می شویم که حیوانات مزرعه بخشی جدایی ناپذیر از یک خانواده هستند و مانند اعضای خانواده با آنها رفتار می شود.

پستی که توسط روجوتا دیوکار (@rujuta.diwekar) در 1 نوامبر 2018 ساعت 10:04 بعد از ظهر PDT

رایج ترین درخت خرما در فلوریدا

بنابراین ، آیا دوست دارید امتحان کنید؟