ورزش می تواند به تقویت حافظه از طریق هورمون استخوانی کمک کند: مطالعه

ورزش ، مانند پیاده روی ، باعث آزاد شدن استئوکلسین می شود که با پروتئین های کلیدی مغز برای تقویت حافظه ارتباط برقرار می کند. این یافته ها شواهدی ارائه می دهند که نشان می دهد ورزش ممکن است بهترین راه برای جلوگیری یا حتی درمان از دست دادن حافظه ناشی از افزایش سن در افراد باشد.

مطالعه بر روی هورمون استئوکلسین بینش جدیدی را در مورد نحوه تغییر شیوه زندگی که بر بدن تأثیر می گذارد ، ارائه می دهد. (منبع: عکس فایل)

محققان یک هورمون طبیعی استخوانی را شناسایی کرده اند که می تواند از دست دادن حافظه در مغز پیری را با ورزش معکوس کند. مطالعه بر روی هورمون استئوکلسین بینش جدیدی را در مورد نحوه تغییر شیوه زندگی که بر بدن تأثیر می گذارد ، مانند ورزش ، می تواند بر مغز تأثیر مثبت بگذارد.



اریک R. Kandel ، پروفسور دانشگاه کلمبیا گفت: تقریباً همه در طول عمر خود دچار از دست دادن حافظه ناشی از افزایش سن می شوند ، بنابراین درک علل آن و شناسایی راه های کاهش آن بسیار مهم است. با مطالعه امروز ، ما نه تنها درک دقیقی از چگونگی ریزش حافظه ناشی از افزایش سن در مغز ایجاد کرده ایم ، بلکه نشان داده ایم که چگونه استئوکلسین با پروتئین های کلیدی در مغز ارتباط برقرار می کند تا حافظه را تقویت کند.



سالهاست که از دست دادن حافظه به عنوان یک اختلال مفرد درمان می شود. اما دانشمندان اکنون متوجه شده اند که بیماری آلزایمر در قسمتی از مغز به نام قشر انتورینال ، که در پای هیپوکامپ قرار دارد ، شروع می شود. کندل گفت ، از طرف دیگر ، از دست دادن حافظه ناشی از افزایش سن ، در داخل هیپوکامپ ، در منطقه ای به نام شکنج دندانه دار شروع می شود.



تیم کاندل کمبود پروتئینی به نام پروتئین RbAp48 را شناسایی کردند ، که نقش مهمی در از دست دادن حافظه مرتبط با سن دارد اما آلزایمر نیست. سطح پروتئین با افزایش سن ، هم در موش ها و هم در افراد کاهش می یابد. در یک سری آزمایشات ، که در مجله Cell Reports گزارش شده است ، تیم دریافت که RbAp48 سطح بیان دو پروتئین دیگر تنظیم شده از استئوکلسین را کنترل می کند.

اگر عملکرد RbAp48 مهار شود ، تزریق استئوکلسین هیچ تاثیری بر حافظه حیوانات ندارد. استئوکلسین برای شروع فرآیند به RbAp48 نیاز دارد. این یافته ها همچنین شواهد بیشتری را ارائه می دهند که نشان می دهد ورزش ممکن است بهترین راه برای جلوگیری یا حتی درمان از دست دادن حافظه ناشی از افزایش سن در افراد باشد. مطالعات روی موش ها نشان داد که ورزش متوسط ​​مانند پیاده روی باعث ترشح استئوکلسین در بدن می شود.



مقاله فوق صرفاً جهت اطلاع است و نمی تواند جایگزین توصیه های پزشکی حرفه ای شود. همیشه در صورت داشتن هرگونه سوال در مورد سلامتی یا بیماری خود ، از پزشک یا سایر متخصصان واجد شرایط بهداشتی راهنمایی بخواهید.