پست های محبوب
از استرس تا سندرم تخمدان پلی کیستیک: دلایلی که پریود شما به تاخیر می افتد یا ناگهان متوقف می شود
اگر شما یک زن جوان هستید و دوره های قاعدگی منظمی دارید ، اما سه ماه از بارداری خود را از دست داده اید و باردار نیستید ، باید به متخصص زنان خود مراجعه کنید زیرا این می تواند جدی تر باشد.
یائسگی معمولاً با زنان مسن همراه است ، اما نارسایی زودرس تخمدان در زنان جوان نیز ممکن است رخ دهد (عکس: گتی ایماژ/Thinkstock) تقریباً متداول است که چرخه های قاعدگی نامنظم را تجربه کنیم که احتمالاً به دلیل تغییر در شیوه زندگی ، ساعات نامنظم کار یا/و عوامل محیطی رخ می دهد ، اما از دست رفتن دوره ها (آمنوره) ، به ویژه برای سه ماه یا بیشتر در یک بار حرکت ، زمانی که فرد باردار نیست. دلیلی برای نگرانی
درخت نخل بومی فلوریدا
عدم وجود پریود یا آمنوره ، به ویژه در زنان جوان ، نیاز به بررسی کامل پزشکی دارد.
همچنین بخوانید: روز بهداشت قاعدگی 2019: غذاهایی که زنان باید در دوران قاعدگی خود بخورند
دکتر Shobha Gupta ، مدیر پزشکی و متخصص IVF از مرکز IVF Mother's Lap دلایل متداولی را که ممکن است قاعدگی شما به طور ناگهانی متوقف شود ، بیان می کند.
فشار
استرس می تواند بر چرخه قاعدگی شما تأثیر بگذارد. (عکس: Getty Images/Thinkstock) استرس شدید می تواند تأثیر عمده ای بر قاعدگی شما داشته باشد. سطوح بالای هورمون های استرس جسمی یا احساسی ، مانند کورتیزول ، در بدن شما ممکن است با افزایش هورمون های قاعدگی تداخل داشته باشد و در نتیجه چرخه ای به تعویق بیفتد یا متوقف شود.
ورزش بیش از حد
ورزش کردن خوب است ، اما اگر بیش از حد ورزش کنید یا این کار را تهاجمی انجام دهید ، هورمون های شما به همان شکلی که در هنگام استرس هستید دچار اختلال می شوند. تمرینات بیش از حد بدون دریافت کالری کافی می تواند باعث اختلال در بدن شود. اگر اهل ورزش یا ورزشکار مشتاق هستید و چربی بدن شما بسیار کم است ، احتمال اینکه شما از قاعدگی ها بگذرید و چرخه های بیضوی داشته باشید نیز وجود دارد.
هر دو ، وزن اضافی یا کمتر بدن می تواند بر چرخه قاعدگی تأثیر بگذارد. (عکس: Getty Images/Thinkstock) وزن اضافی یا کمتر
ما می دانیم که همه چربی ها خوب نیستند ، اما مقداری چربی ضروری است. اگر وزن بدن شما خیلی کم شود ، ممکن است تخمک گذاری را متوقف کنید. لاغر بودن بیش از حد می تواند از بارداری جلوگیری کند در حالی که غذای کافی برای تامین نیاز شما و نوزاد وجود ندارد. به همین ترتیب ، اضافه وزن می تواند منجر به چاقی شود و در نتیجه شانس تشخیص ناباروری را افزایش دهد. مراقب وزن خود باشید ؛ وزن زیاد بدن نیز چرخه قاعدگی شما را مختل می کند.
همچنین بخوانید: روز بهداشت قاعدگی 2019: همه چیز درباره محصولات دوره ای جایگزین و سازگار با محیط زیست
ممکن است PCOS داشته باشید
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) امروزه به دلیل عادات زندگی بسیار رایج است. این یک اختلال غدد درون ریز است که علائم زیادی دارد ، مانند عدم قاعدگی یا قاعدگی نامنظم ، 'کیست' در تخمدان ، مشکلات باروری و افزایش وزن. همچنین می تواند باعث ایجاد موهای زائد بدن ، آکنه ، نازک شدن موها و افسردگی شود. همه همه این علائم را نشان نمی دهند. اما به طرق مختلف بر زنان تأثیر می گذارد. بدون درمان ، گاهی اوقات می تواند منجر به شرایط جدی تری مانند دیابت نوع 2 و مشکلات قلبی شود ، بنابراین آن را نادیده نگیرید.
ممکن است یائسگی زودرس داشته باشید
یائسگی چیزی است که ما با زنان مسن ارتباط داریم ، اما نارسایی زودرس تخمدان (POF) می تواند برای زنان جوان نیز اتفاق بیفتد. علت دقیق ایجاد POF هنوز نامشخص است اما تغییر عادات غذایی ، فرهنگ کاری با فشار زیاد و مشاغل با استرس زیاد از دلایل یائسگی ناگهانی شما هستند.